山药“零脂肪”食补方案_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...冬令进补总不能人参燕窝一锅端吧,当心反被补得虚火上升、浑身不得劲。其实按照传统的养生之道来说,进入秋冬季以后,不仅提倡药补,更有“药补不如食补”一说。因为从营养学角度来看,不少食物中的确含有极为丰富的营养,其对人体所具有的治疗保健功效绝对...

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老年人的食补原则_【中医宝典】

...人老体衰是不可抗拒的自然规律。老年人的生理变化是肾气渐衰、肝气不足,表现出体质虚弱、机体功能减退、抗病能力低下、耳聋、眼花、发白或脱发、健忘、食少、畏寒等现象。 由此又易累及其他内脏,从而易患多种老年性疾病。在这种情况下,如何有效地补益...

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肥胖者易患牙周病_【中医宝典】

...等因素,肥胖者患牙周病的比例比正常体重高出49%。 牙周病是人常患的一种口腔疾病,一般症状是齿龈红肿或退缩,而且牙龈容易出血。另外,牙周病对健康的影响并不止于口腔。美国的一项研究表明,患上牙周病的病人更易患心脏病、糖尿病等多种疾病。 ...

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感冒的中医护理方法_【中医宝典】

...兼燥气,梅雨季节多挟湿邪,由此造成感冒的不同症状。 护理要点: 1.按内科护理常规。 2.病室环境:病房应安静整洁,限制家属探访。根据感冒病因不同,采取不同应对措施。风寒及气虚感冒应注意保暖防寒,室温可稍高,达到“寒者热之”的目的;风热、...

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儿童为什么易患化脓性鼻窦炎?_五官耳鼻喉科鼻窦炎_【中医宝典】

...其发病率也与各鼻窦发育先后不同有关,出生后上颌窦及筛窦就有感染的可能;到2 ~3 岁后,额窦及蝶窦才发育,儿童多在7岁以后患额窦炎,而蝶窦部位最深,细菌不易侵入,很少有炎症出现。 儿童易患化脓性鼻窦炎主要是由于其生理特点所决定的。 (1)...

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易患霉菌性阴道炎的人群包括哪些_【妇科宝典】

...易患霉菌性阴道炎的人群是很多人关注的,由于现在女性不注意自己的身体健康,患有了妇科疾病不知道,给女性朋友的身心造成很大的危害。那么易患霉菌性阴道炎的人群是什么?把握这一点能够有效提醒患者造作准备,早治疗。 易患霉菌性阴道炎的人群: 一:...

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春季怎样进补_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...春天气候变化大,受凉后易反复感冒;过去在春天有哮喘发作史,而现在尚未发作者;到黄梅天容易疰夏,或到夏天有夏季低热。凡属上述情况,均可利用春天这个季节,根据个人体质及病情,选择适当的食补方法,以防病治病。老年人或有上述情况,可采用平补...

http://qihuangzhishu.com/135/10.htm

春季怎样进补_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...春天气候变化大,受凉后易反复感冒;过去在春天有哮喘发作史,而现在尚未发作者;到黄梅天容易疰夏,或到夏天有夏季低热。凡属上述情况,均可利用春天这个季节,根据个人体质及病情,选择适当的食补方法,以防病治病。老年人或有上述情况,可采用平补...

http://zhongyibaodian.com/laonianshiyangshiliao/135-4-2.html

少女易患的阴道炎种类是什么_【妇科宝典】

...很多人对少女易患的阴道炎种类感兴趣,少女也容易患阴道炎,因此大家一定要积极的把握,那么少女易患的阴道炎种类有哪些?怎么治疗呢?以下便是专家给出的具体建议。 少女易患的阴道炎种类: 1.过敏性阴道炎。有些女青年追求新潮时髦,经常艳抹浓妆,...

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补大脑宜“食补、神补”_【中医宝典】

...,补脑的经验是“药补不如食补”,“食补不如神补”。 ...

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