...不宜淘 洗过多。 蛋白质是构成眼球的重要成分。无论是青少年还是老年人眼睛的正常功能，衰老组织的 更新，都离不开蛋白质。如果蛋白质长期供应不足，则会使眼组织衰老，功能减退，甚至失 明。所以，为保护眼睛的功能，饮食中应注意保证蛋白质的供给。动物性蛋白，如鸡、鸭、 鱼、牛、羊、兔、猪、牛奶、鸡蛋等；植物性蛋白如大豆及其制品。上述营养素是明目不可 缺少的营养素。
...色呈灰黑有皱纹，多数单仁。 临床主要应用于白细胞减少症、青光眼、乙型肝炎、糖尿病、高血脂症及冠心病等疾病的治疗。还有乌发的作用。中成药“二至丸”由旱莲草和女贞子两味中药组成，常用于治疗肝肾阴虚、虚火上炎所致的骨蒸潮热、盗汗、咳嗽、咯血，或烦躁易饥、足膝疼痛等症，具有滋阴降火之功。女贞子其木隆冬不凋，果实熟透，味全气厚，冬至日采集为佳。以下介绍几则女贞子入药验...
滋阴地黄丸 熟地 一两 生地 一方一两五钱，一方七钱五分 柴胡 八钱 黄芩 （酒炒） 当归 （酒洗）五钱 天冬 地骨皮 五味子 三钱 人参 二钱 黄连 （酒炒）三钱 甘草 （炙） 枳壳 （麸炒）二钱 蜜丸。 养阴补血，兼清风火。用 五味 子所以收耗散之气而使瞳神复旧也。 加减驻景丸 枸杞子 五味子 车前子 （炒）二两 楮实子 川椒 （炒）一两 熟地 当归 五...
...肝，枸杞烧沸，撇去浮沫，待鸡肝刚熟，装入碗内，将 茉莉 花撒入碗内即成。 〖 用 法 〗： 每日二次。佐餐食。 〖 功 效 〗： 补且益肾，明目美颜。适用于阴虚所致的视物模糊、两眼昏花，面色憔悴等。 附：其他相关食疗方 1、 夜明砂蒸猪肝 ： 夜明砂 10-15克，研细末水煎后去药渣，药液与鲜 猪肝 250克左右同放碗内，置于锅内隔水蒸熟，每日或隔日食用一次...
治中年两目昏花，视物泪下如雨，皆由肾虚不足，少年酒色过伤，病目者 当归 四两（酒炒） 天冬 二两 麦冬 二两 白芍 二两（醋炒） 山药 二两（炒） 川 杜仲 一两（酒炒） 川牛膝 二两（酒炒） 百部 二两 川黄柏 二两（盐水炒） 知母 四两（盐水炒） 陈皮 一两 甘菊花 二两 黄 二两（酒炒） 蜜丸，桐子大。早晚 白汤 服二钱。
专治传尸虚痨，肌瘦面黄， 呕吐 、 咳嗽 不定。 雄黄 五钱 兔粪二两 天灵盖 一两（炙） 鳖甲 一分 木香 五钱 轻粉 一分 上为末。制法∶酒一大升， 大黄 五钱，熬膏入前药为丸，弹子大， 朱砂 为衣。用时先烧 安息香 ，令烟尽，吸之不嗽非传尸也，不可用此药。若烟入口嗽而不能禁止，乃尸也，宜用此药。五更初服，勿使人知，以童子 小便 同酒共一盏化为丸，服之。
...两目昏暗，视物不明者有效。 【用法】 每天30丸，于食前温酒送下。 ◎ 菊花 茯苓 当归散 【组成】 菊花 、 白茯苓 、 当归 、 防风 各30克， 密蒙花 、生 甘草 、 栀子 仁、 川芎 、 大黄 各15克。 【制法】 上诸药共研细末。 【功效】 清肝明目。 【用途】 适用于肝热 目赤 、羞明多泪。 【用法】 每次6克，每天服2次，饭后 麦冬 汤送服。
...，但腥味很强，而且一般肉质坚硬。猪肝的腥味也很强，但广受熟食店使用，通常会做成肝酱。 食疗作用 羊肝味甘、苦，性凉，入肝经。 有益血、补肝、明目的作用。 用于血虚萎黄羸瘦、肝虚目暗昏花、雀目、青盲、障翳;可治疗夜盲、贫血;可补肺气，调水道，可治疗肺虚咳嗽、小便不利等症。 其中补益效能以青色山羊肝最佳。 其他相关 《药性论》：青羊肝服之明目。《随息居饮食谱》：...
美目护眼-银杞明目汤 〖 来 源 〗： 民间 食疗方 〖 原 料 〗： 银耳15克，枸杞15克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食教育界各适量。 〖 制 作 〗： 1．将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水豆粉，料酒，姜汁，食盐拌匀待用。 2．银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花择去花蒂，洗净，放入盘中；枸杞洗净待用。 3．将锅置火上，放...
霜 桑叶 、 菊花 各6克。共研细末，炼蜜为丸如 绿豆 大，每服6克，白开水 送服 。 本方为清官 御医 姚宝生拟献慈禧太后之便方，功能平肝而明目，对慢性眼疾有治疗保健作用。 明目
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