老人如何正确选用滋补药 老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则“虚不受补”，反而补出乱子来。 燥热内盛、肝阳上亢的老年人，如果大补则会使内热更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉肿痛、肠燥便秘、头痛目赤等。 患有...
爱美之心人皆有之，孕妇也不例外。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些洗化品中包含的有害化学成分。若选用不当，不仅会刺激皮肤引起过敏，而且会导致癌变，同时还会使胎儿发生畸变。因此，孕妇选用洗化品要慎重，专家们告诫，以下几种化妆品孕妇应禁用： 1.染发剂：染发剂属特殊染料，不但含有一般染料中所具有的化学物质，还含有复杂的化学成分，些物质可引起细胞染色体的畸变，从而可...
治感冒的中成药，是我国民间的常用药物，用它治疗感冒，方便易行，深受欢迎。但用中成药治疗感冒，决不能盲目滥用，必须根据中医理论，辨证选用。用之得当，功效神奇；使用不当，不但无效，甚或适得其反，使病情加重。现将中医对感冒的辨证分型及应选用的中成药，简述如下： 一、风寒感冒：恶寒重，发热轻（或不发热），头痛，鼻塞，流清涕，喉痒，咳嗽，多稀白痰；苔薄白，脉浮。应选用...
...：冬季养生要科学进补。阳气偏虚的人，选 羊肉 、 狗肉 、 鸡肉 等。气血双亏的人，可用 鹅肉 、 鸭肉 、 乌鸡 等。不宜食生冷燥热的人，选用 枸杞子 、 红枣 、 木耳 、黑 芝麻 、 核桃 肉等。药补则要遵医嘱，一人一法。冬令进补前，最好选用红枣炖 牛肉 ，也可煮 生姜 大枣 牛肉 汤，以调节脾胃功能。 护“点”脚 民间有一说法，“寒从脚底生”。因为脚...
...喷嚏，流清鼻涕，口不渴，咳嗽，咯痰清稀，咽喉疼痛不明显，舌质不红，舌苔薄白而润，脉浮紧等为特征。治疗时，应以辛温解表及宣肺散寒为主。可以酌情选用感冒清热颗粒、正 牛黄 上清丸等清除在里的积热。如果感冒的同时伴有胃脘胀闷，食欲不振，恶心欲吐，腹胀便溏，舌苔厚腻等食积内停症状，则可配合使用加味保和丸、健胃消食片等以消导化积。如果感冒表现为咳嗽声重，甚或连声呛咳，...
...统医学将耳鸣耳聋分为以下四种类型。 肝肾阴亏型 症见眩晕耳鸣、形体消瘦、口干舌燥、大便干燥、小便量少、眼目干涩、腰膝酸软、舌红、脉细数等，可选用耳聋左慈丸、左归丸等。 耳聋左慈丸 功擅滋阴平肝，主治肝肾阴虚所致耳鸣耳聋、头晕目眩、视力模糊、腰膝酸软等。用法为大蜜丸每天2次，每次1丸；浓缩丸每天3次，每次8丸。肝胆湿热所致的耳鸣耳聋者禁用。 左归丸 功擅滋阴补...
在汗流浃背、胃口欠佳的盛夏酷暑，适当多喝点汤，对调节口味、增强食欲、补充体液和增加营养有很大好处。但要对症选用，才能达到预期效果。 山楂汤 山楂 30克，猪排150克，用慢火煨熟，下盐调味，再撒入 芹菜 叶少许，即成。该汤消食开胃、收敛止泻，对心血管系统也有保健作用。 百合汤 百合 50克，鲜 冬瓜 100克，切薄片，蛋清1只。先将 百合 、 冬瓜 倒入沸水...
...上睡眠质量差是很重要的原因之一，对于“晚上 失眠 、白天困倦”的情况，很多人都束手无策。专家建议如果这种情况排除其他病理因素，不妨试试中医的药枕芳香疗法。 睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，但是春季很多单位工作任务繁重，不少白领往往熬夜到凌晨，打乱了人体阴阳平衡机制，以至于出现“白天易春困，晚上睡不好”的情况。药枕疗法属中医“闻香治病”的外治法范畴，这种方法免除...
要正确无误地选用中成药，就必须对中医辨证论治原则有初步认识，对中成药的功效、主治病证、使用注意事项有所了解。 中成药是以中药饮片为原料，在中医药理论指导下，按规定处方和标准制成一定剂型的药物。我国劳动人民用中成药来治疗疾病的历史悠久，内容丰富。由于中成药使用方便，不仅为医生所乐用，而且深受广大人民群众的欢迎。现将中成药的特点，略述于下。 中药制成成药后，服用...
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