...出体外。 食物中缺乏植物纤维是近年来糖尿病、心脑血管病、癌症越来越多的重要原因之一,而膳食纤维能预防结肠癌、直肠癌、肠憩室症等。 植物纤维的防癌道理在于"荡涤肠道"的作用,它可以促进肠道蠕动,缩短肠内容物通过的时间,减少致癌物被人体吸收的可能。此外,蛋白质、脂肪、糖类等三大营养物质过剩也是癌症的促发因素,由此引起的肥胖往往是一些与内分泌有关癌症的诱因。 研究...
...降等现象,他们很希望能通过正确的食疗来加以改善。真正的食疗不仅要有防病之效,还要味道鲜美,能增进食欲,而且易于消化吸收。下面介绍四款因巧妙搭配食物而防癌的方法。 淮杞西洋参炖海参 配料及用法:发海参96g,西洋参10g(另包,只炖15分钟),猪脊骨250g,淮山65g,盐、花生油适量。先将发海参切成小块,与斩块的猪脊骨放入大炖盅,放入淮 食疗方 。(王 俊)
膳食与癌症发生的关系有多大?哪些食品是“防癌明星”,哪些又是“致癌杀手”?吃什么能预防癌症?北京肿瘤医院营养科主任医师宋圃菊教授日前在“膳食营养与肿瘤的预防”公益讲座上回答了这些问题。 宋圃菊教授说,约有1/3的癌症与饮食因素有关,合理膳食可以预防50%的乳腺癌、75%的胃癌和结肠癌。食品中的自然致癌物、污染物、添加剂及烹调加工过程中产生的有害物质都是饮食中...
虫咬是被 虫类 叮咬,或接触其毒液或虫体毒毛而引起的一种 皮炎 。《外科正宗》云:“恶虫乃各禀阴阳毒邪而去,如 蜈蚣 用钳,蝎蜂用尾,自出有意附毒害人。”其临床特点是皮肤呈 丘疹 样 风团 ,上有针头大的瘀点、丘疹或水疱,呈散在性分布。 病因病机 人体皮肤被虫类叮咬,接触其毒液,或接触虫体的毒毛,邪毒侵入肌肤,与气血相搏所致。 症状诊断 多见于夏秋季节,好发
由 麻疹 病毒引起,是好发于儿童的呼吸道,亦可通过眼结膜传染。全年均可发生,但以冬春为多。由于麻疹疫苗的普及应用,本病已不常见,但仍有偶发,且症状多变异,易与许多种疹病混淆,故应注意识别。 麻疹潜伏期9~11天。病程可分为3期: (1)前驱期一般为4天,表现为 高热 、 咳嗽 、流脓性鼻涕、眼 结膜充血 、 畏光 ,还可出现 呕吐 、。起病2~3天后,在第2
乳腺增生 病患者若临床表现不典型或没有明显的经前 乳房胀痛 ,仅表现为 乳房肿块 者,特别是单侧单个、质硬的肿块,应与 乳腺纤维腺瘤 及相鉴别。 (1)乳腺增生病与乳腺纤维腺瘤:两者均可见到乳房肿块,单发或多发,质地韧实。乳腺增生病的乳房肿块大多为双侧多发,肿块大小不一,呈 结节 状、片块状或颗粒状,质地一般较软,亦可呈硬韧,偶有单侧单发者,但多伴有经前乳房
头晕、失眠、全身酸痛、口干舌燥……长期使用电脑的人都会遇到这些情况。在现代社会中,电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具,但也越来越成为一把“双刃剑”:它在带给人们诸多方便的同时,也带来了一些病痛,专家认为,上述症状都属于电脑族典型的“压力征候群”。 “电脑病”往往是慢慢形成的,暴发性不强,对身体的危害不十分明显,最容易被人们忽视,但是它虽不会造成生命危险
新华网银川2月15日电(曹健 马敏)春节7天长假许多人忙于拜年应酬,狂吃猛喝,生活没有规律,平常的体育锻炼也停了下来。等应酬差不多了想锻炼了,却要上班了。宁夏体育科学技术中心黄海平副研究员认为,其实锻炼随时随地都可以进行,办公室里也能健身。黄海平建议,上班一族可按如下方法进行办公室健身。 1、逆腹式呼吸法,取站、坐姿均可。慢慢用鼻腔吸气,同时腹部内收,胸部上
绿茶瘦身之一 A.准备绿茶粉和 薏苡 芢各适量。 B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、 黄豆 ),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。 C.功效:养容美颜,让肤质透嫩, 利尿 消脂。 绿茶瘦身之二 A.绿茶1公克、 大黄 半钱。 B.作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 C.功效:可治 口臭 、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗
...医疗救助专项资金管理办法》等法规宣传,开展无偿献血和器官捐赠宣传、登记,为医疗救助资金募捐。由于夏季到来,像、等的高发期临近,疾控专家在现场教授了深圳市民家庭消毒的小技巧,让深圳市民可以从身边做起预防 手足口病 。 在咨询现场,有不少家长询问手足口病疫情情况和防治知识。有关专家表示,手足口病的主要症状是 低热 、 食欲减退 ,不适并伴有 咽痛 ,如果家长发现...
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