...睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为...
...绿茶瘦身之一A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。 B.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。 C.功效：养容美颜，让肤质透嫩，利尿消脂。绿茶瘦身之二A.绿茶１公克、泽泻、丹参各3...
...□ 李兆武 云南省永平县卫生局 冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水泡、溃疡。现介绍几种疗效较好的冻疮酊的制法。 1．红灵酊：红花30克，石菖蒲50克，用75％的酒精100...
...鼻炎是常见病，症见打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等，令人烦恼不堪。鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有不同之处。 对于急性鼻炎的预防应侧重...
...□ 本期博主：王新志 河南中医学院一附院 1．风寒感冒：菊花12克，泡上200毫升水，喝上四五次。喝完后再泡新的，一天保证喝上2000毫升，喝一两天后，感冒就会好了。 但是，当自觉感冒症状严重或自治无效时应及时去医院诊治。D4 ...
...国语辞典 回教出現前古代伊朗的主要宗教。現存於伊朗偏僻地區及盛行於印度境內帕西人中。約在西元前六∼七世紀間，由瑣羅亞斯德所創。奉波斯古經為經典。該教認為火、光明、清淨、創造、生是善端；黑暗、惡濁、不淨、破壞是惡端。代表善端的神是阿胡拉．瑪...
... 据汪教授介绍，所有的癌症高危人群都应该做防癌普查。 如果你是45岁以上的成年人，有三大致癌因素之一，就应该做防癌一年一次的普查了。三大致癌因素中，一是癌症家族遗传因素，即家里母亲或姐妹得过乳腺癌的人，患乳癌的危险比没有家族史的人要高。第二...
...出自：宋辽金蜀妓的《鹊桥仙·说盟说誓》类型：抒情原文如下： 说盟说誓。说情说意。动便春愁满纸。多应念得脱空经，是那个、先生教底。 不茶不饭，不言不语，一味供他憔悴。相思已是不曾闲，又那得、工夫咒你。...
...治愈，巧克力性的卵巢囊肿也只需三月左右。 二：德国wolf宫·腹腔镜联合术 保全卵巢，让你重拾“女人味” “宫腹腔镜微创诊疗技术”是当今妇科微创的前沿技术，该治疗系统是由德国研制，2003年通过FDA认证并在德国妇科临床广泛推广运用。与传统...
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