春分之后，气温开始逐渐回升，夏的脚步逐渐临近了。在季节交替的时候，应该吃些什么才对身体有益呢？ 红色果蔬 北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能，使体温升高，同时所含的特殊物质——“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒，加速康复。 蔬菜根皮 胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁，这些矿物质可增强人体的免疫力。 鸡汤 春天是...
...态，为人们的生活添加了美好的色彩。 春暖花开，有机会置身花草丛中，能使人性情快乐，血脉调和，气顺意畅。经常如此，对陶冶情操，调节人体各种生理机能十分有益。在花的家族中，有多种可以净化空气，还有的可作为防治疾病的中草药。有些花含有芳香油，能吸收大气中有毒气体，杀灭细菌病毒，芳香油气味通过鼻的嗅觉细胞，、嗅神经传递到大脑皮层，产生醒脑、健脾、开胃等健身益寿作用。
...于任何疾病都没有什么特别的禁忌症，也不例外。但由于年龄、体力、病情等多种因素的不同，在实施体育疗法时，要十分讲究运动量的大小。特别是 脊髓型颈椎病 更要注意不要超负荷活动，以免引起外伤或发生意外； 椎动脉型颈椎病 患者 眩晕 症状明显或伴有供血不足症状者，侧转和旋转动作宜少做、慢做，甚至不做；手术后3个月内忌作过多的颈部体操和练功，尤其是颈椎前路推体间及后路...
一、颈椎病的预防 1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。 2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。 3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解 疲劳 ，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部...
老年人发生耳鸣，总容易被冠以器官退行性变化的原因而敷衍了事。中日友好医院针灸科主任李石良提醒，耳鸣患者应该先查颈椎，因为颈椎疾病引起的耳朵微循环不畅也会导致耳鸣。 耳鸣好发生于60岁以上的老年人，其发病率在36%左右，在临床上，很多耳鸣患者都伴有不同程度的颈椎疾病。在门诊中，当李主任问到耳鸣患者是否感到颈椎不适时，很多人都摇头否定。但检查后却发现这些老人的颈...
又称颈椎综合症，是中老年人的常见病，多由于外伤、劳损、炎症等致使颈椎脊髓、神经根血管、椎动脉等邻近组织受损，从而出现局部僵硬、酸胀、疼痛、头部转动受限，有 触电 感，并向肘、腕、指部放射，可引起 上肢麻木 、 头晕 、 恶心 呕吐 、 头痛 、视力模糊。 严重者可致大脑供血供氧不足，大 小便 失禁、、 瘫痪 。 随着人们工作节奏的加快，特别是长期伏案工作的人...
颈椎病 是由于颈 椎间盘退行性变 、颈椎 骨质增生 所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型，临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂 手麻 木， 肌肉萎缩 ，甚至 四肢瘫痪
的临床表现较为复杂，可以说，上自头部，下至腿足，浅自皮肤，深至某些内脏，都可有异常表现。有的患者仅有轻微的，甚至没有颈椎症状，而突出的表现为颅脑、胸背、上胶、下肢、内脏括约肌及精神等各种各样似乎与 颈椎病 毫无关系的症状。这是由于颈椎间盘变性或突出，颈椎间隙变窄， 关节囊松弛 ，内平衡失调及骨赘形成、急慢性损伤而压迫激惹邻近的组织所产生的各种症状、体征，现将...
颈椎结核绝大多数继发于呼吸系统和消化系统结核病的病变。
...个组成部分，其源远流长，至今已有3000年的历史。 夏朝已有人工酿酒，酒是最早的兴奋剂、麻醉剂，可以核邪气、通血脉、止疼痛、引药势，是治疗 颈椎病 的常用药食。到了春秋战国，则设置有“食医”，专门掌管帝侯的“六食、六饮、六膳、百馐、百酱、八珍之齐”；“疾医”，“以五昧、五谷、五药养其病”。马王堆汉墓出士的医学帛书—一《五十二病方》中记载了247种药，其中食物...
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