四横纹．在食将无名小指指根下横纹．一名小横纹．小者对下 大横纹 而言也．四者四指也．掐者．以我大指掐之．按穴不起．手微动．却有数．其数如推运之数．盖因脏腑有热．口眼歪斜．嘴唇破烂．掐此退热除烦．且止肚痛．
...方提起，如 提法 得当，可在第二至五腰椎处听到轻微的响声。最后，再用双手拇指在腰部两侧的肾 俞穴 上(在第二、三腰椎棘突之间旁开4.5厘米)揉按一会儿，每晚1次。长期坚持，可 健脾 养胃，使人胃口好转，面色红润，并可防治 营养不良 症的发生发展。 触腋：腋窝部蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结，如他人用手触摸，被触者就会大笑，被专家称为“腋窝运动”，夫妻间行此运...
夏英白曰∶小天心穴，在儿手掌尽处。儿有风症，眼翻上者，将此穴向掌下掐。眼翻下者，将此穴向总筋上掐，即平。 涂蔚生曰∶小天心即针灸之所谓大陵穴，属心包络，故能治风。然当系因热生风。
...中必须得到科学的家庭护理，才能有效地预防并发症，控制癫痫发作。 在病人癫痫发作时，家庭护理往往存在一些误区。许多人在遇癫痫病人发作时，常采用掐人中、扎合谷、扳手指、揪脖子、捶背等方法处理。这样做非但对病情无益，而且有害，因为抽搐是大脑高度兴奋的表现，而抽搐后的昏睡则是大脑的高度抑制，是大脑恢复正常状态所必须经历的保护过程。当病人抽搐时，用人为的力量是不能帮助...
夏英白曰∶此穴在手背小指上里侧，对手心兑宫处。是穴掐之，能清神顺气，补肾水，醒沉 ，又治 小便 赤涩。
夏英白曰∶此穴在膝盖里旁，一名鬼眼穴。小儿脸上风来、急在此穴掐之。若儿身后仰即止。
中医认为，揉腹可通和上下、充实五脏，能驱外感之诸邪、清内生之百症。现代医学研究则认为，揉腹可使肠胃及腹壁肌肉强健，增强消化液分泌及胃肠蠕动，促进血液循环。 揉腹的方法简单易行：取仰卧姿势，先用右手掌紧按腹部，左手掌叠于右手上，按顺时针方向绕脐揉腹100次，再逆时针方向揉100次，按摩时轻度用力，不引起腹部疼痛或不适即可。揉腹不受时间及体位限制，一般以夜晚睡眠...
心经在将指尖中冲穴．小儿惊死．先掐此以试之．叫一声可治．如不叫．再掐威灵穴以试之．
内间史．在总经下寸许．天河路上．掐此剿疟．
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