...3指宽处。可用一隻手的食指和中指,用力点住,而后慢慢揉数十下。该穴被称為人体的「强壮穴」,按揉之后,有疏风散热、扶正袪邪的作用,可增强人体免疫力,达到预防感冒的目的。...
...揉眼皮:以双手拇指轻按双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺、逆时针各揉二十次。 1.揉眼皮:以双手拇指轻按双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺、逆时针各揉二十次。 该法具有消除眼痛和明目的作用。 2.按太阳:用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺时针...
...简介:食指半月甲呈粉红色时,表示胃、大肠的血液循环不良,食欲自然减退。...
...手部神经损伤正中神经的临床表现,拇短展肌麻痹所致拇指外展功能障碍及拇、食指捏物功能障碍。手部神经支配来自正中神经、尺神经和桡神经。...
...放开。这样算做1次,共做3~5次。有醒脑、增强记忆、强化听力、预防耳病的作用。 12、揉胸脯 以两手掌按在两乳外上方,旋转揉动,顺逆时针各揉10次。有加速血流,减少胸肌疲劳的作用。 13、抓肩肌 以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌,左手则...
...。这样算做1次,共做3~5次。有醒脑、增强记忆、强化听力、预防耳病的作用。 12、揉胸脯 以两手掌按在两乳外上方,旋转揉动,顺逆时针各揉10次。有加速血流,减少胸肌疲劳的作用。 13、抓肩肌 以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌,左手则捏起...
... 3、旋眼睛 端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。对保护视力极有好处。 4、点睛明 以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15~30秒,以微感不适为度,有止眼痛和明目的作用。 5、揉眼皮 以两手...
...所以,整个手指的运动范围,恰如画一个圆锥形。以指尖为圆锥顶,指的根部为圆锥底。二、扪法扪法是用拇指或中、食指重按俞穴的一种方法。扪法在临床上应用广泛,常和揉法合并使用。扪按的时间较其他手法为稍长,一般一个穴3分钟左右。扪按时病人可感到酸、麻...
...所以,整个手指的运动范围,恰如画一个圆锥形。以指尖为圆锥顶,指的根部为圆锥底。二、扪法扪法是用拇指或中、食指重按俞穴的一种方法。扪法在临床上应用广泛,常和揉法合并使用。扪按的时间较其他手法为稍长,一般一个穴3分钟左右。扪按时病人可感到酸、麻...
...擦热按摩太阳穴,顺逆转各9次;揉眼眶。大拇指基部擦热,绕眼眶周围运转,顺逆转各9次;捏鼻梁。食指按两眉中间玄关处。中指与拇指捏着眼内角,捏揉15~20次。功效:防治头晕目眩。 耳部 鸣天鼓。两手掌稍用力按住左右耳孔,两手指放在后脑枕骨上,...
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