...由颈至肩这段缓和的线条,是表现女性美的地方。若这段线条出现和缓与柔美的特征,则全身也会显得和谐、动人。 如果你想获得曲线柔美的肩膀,现在就请你按照不同的穴位施行不同指压法。 穴位1:三角肌前中央点 按压穴位1的要领:将拇指充分弯曲,以第二...
...可以降低血压。 5、擦护手霜并戴上戒指。护手霜里的保湿成分能使胶原蛋白增生,也能让手背的血管比较不明显。美国还有研究发现,人们会以为戴戒指或擦指甲油的人更年轻。 6、抬起你的头。可以紧实脖子的肌肉,也能避免双下巴。 预防疾病 1、喝加奶咖啡...
...归来、三阴交,每穴半分钟。然后仰卧位,用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟,再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩,每日1次,月经干净后3天结束。 2.指压法 足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。...
...治好酸痛,但是重要的是要养成运动的习惯。例如养成走路的习惯,或是每天做俯卧撑,或参加锻炼。总之,不可将身体摆着不用,以免以后稍加运动就会肌肉酸痛。 治疗手腕筋肉疼痛的穴位及指压法 治疗肌肉疼痛以指压“肩井”和“手三里”最有效。“肩井”位于...
...指压法是医者以食指消毒后,指头上蘸以少量冰硼散,伸入患儿舌根部,按压在“火丁”上(解剖位置是会厌软骨部位),加压瞬间即退出,如此完成一次手法。 董氏“指压法”疗效大大超过中西医药物治疗,能及时止吐,保证患儿营养供给,改善了营养不良、体重不增...
...分钟可获效,持续10~20分钟呃逆可止,然后嘱患者作深呼吸及扩胸、耸肩活动。 【按压足三里】患者卧位,术者以拇指尖按压双侧足三里穴,患者有明显的酸胀痛感,每次按压2~3分钟,若疗效不显,可加压双侧内关穴并可重复进行。 按:上述几种指压法,临床...
...德国营养心理学家研究发现,各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪,往往与大脑一种叫羟色胺的物质有关;不愉快的情绪,则与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。很多食物可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一定的影响。 ...
...强怎么也没想到,原本与他相亲相爱的妻子在结婚不到两年就与一港商相好了。离婚后,他在日记上写下了一句话:“我不是生来让别人玩弄的,必须学会玩弄别人!” 被他逮住的第一只“猎物”叫小梅,一位酷似他妻子的公司秘书。一个周末的晚上,俩人尽情狂舞后...
...芦荟易种、生长又快,种在瓦盆上放于阳台,既美化阳台又可取来治老人斑,患有老人斑的朋友不妨也试试吧! ...
...人们把妇女更年期比作“多事之秋” ,因为平时身体不错 ,一到更年期 ,什么毛病都“冒”出来了。一位 48岁的妇女向来身体很好 ,可从去年冬天开始 ,无缘无故地觉得身上发冷 ,手脚表现得最明显 ,夏天连电风扇都不敢用。到医院作过多项检查 ,...
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