...芝麻的功效 芝麻榨成油不但具有浓郁的香气,可促进食欲,更有利于营养成分的吸收。其中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老。同肘还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能。黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对...
...自由基,是抗衰老的重要手段。 拒绝衰老的两大要素就是蔬菜和水果 蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美国2000年修订最新版膳食指南时,将“选择...
...杏仁豆腐,利肺祛痰、止咳平喘。适用于各种咳嗽、气喘的辅助治疗。 防治哮喘药膳 1.杏仁豆腐 原料 苦杏仁150克,洋菜(即石花菜)9克,白糖60克,奶油60克,糖桂花、菠萝蜜、橘子、冷甜汤各适量。 制作 (1)将苦杏仁放入适量水中,带水磨...
...丰胸药膳 痛恨"太平公主"的称号吗?却不知该如何改善长不大的烦恼,动手术又有它潜藏的危险,那么就试试中国的药膳食疗,温和不伤身,让你逐渐脱离平胸的恶梦。 清炖冰糖木瓜. 材料: (1)木瓜(2)冰糖(3)水. 做法: 1.将木瓜去皮、去籽...
...老年人鼻出血多由肝火上逆、肺热上壅及脾不统血所致,其治疗应先用外治法止血,再辨证求因,配合药膳治疗。 肝火上逆型 马兰头250克,嫩荠菜250克,香豆腐干50克。将马兰头、荠菜拣去杂质,洗净,放入沸水锅中片刻,捞出后切成细末。香干用沸水烫...
...件,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,干水。将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。具有润肺止咳利咽之效。 二、杏仁雪梨山药糊。取杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、...
...支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。 滋补肾阴药膳—— 一品山药 原料 生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。 制作 将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦...
...心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结,或头痛、鼻燥、关节疼痛、气喘等。一般认为,燥咳多与病毒感染或过敏因素有关,用抗生素治疗往往无效。但用药膳辅助治疗效果明显。 柿饼川贝粉 取柿饼2个,川贝粉10克。将柿饼挖去核,加入川贝粉,放锅中蒸熟,每天早晚各...
...上润于心,使心火不炎,不烧任督之路,引补肾之药至于唇口,故能变白也。 目录 《本草新编》乌芝麻 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《本草新编》乌芝麻 乌芝麻,味甘,气温,无毒,入肾经,并通任、督之脉。功擅黑须,《图经》未载,故近人无知之者。凡黑须髭...
... [食疗药膳] 1.参芪术鸡煎:党参30克,黄芪50克,炒白术20克,母鸡1只(宰杀后去毛及内脏)洗净。将上3药放入鸡腹内,加水放人砂锅煮至鸡肉熟烂,饮汤食肉。 2.升麻芝麻煲猪大肠:升麻10克,黑芝麻60克,猪大肠1段(约30厘米)。洗净...
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