打哈欠 打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号，表明兴奋即将或已经达到最高点，提醒人们此时应该休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。美国保健协会的科学家们也为此建议，长时间盯着电脑工作的人，累时不妨打个哈欠，以缓解眼部疲劳。 伸懒腰 伸颈举臂是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式，在短短几秒钟内，可将很...
王忠壮 第二军医大学附属长海 黄连 口服液等。 感冒预防用药 预防感冒，除了增强体质、喝水足量、注意休息以外，药物也是预防感冒的一种措施。常用的药物有维生素C、达菲(磷酸奥司他韦)、疫苗和一些中草药。 25问：维生素C可以预防感冒吗？ 感冒早期，服用大剂量维生素C可以增强白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力，减轻症状，缩短病程。成人的剂量是每日1000毫克，儿童的...
1.当你正在忙时，却把手机开着，等着她/他的短信.. 你已经爱上她/他了 2.如果你喜欢和她/他两个人单独漫步.. 你已经爱上她/他了 3.当你和她/他在一起时，你会假装不注意他，但是当她离/他开你的视线时，你会急着寻找她/他... 你已经爱上她了 4.当她/他受伤或生病时，你会很关心她， 替她/他着急.. 你已经爱上他了 5.当她/他和别人要好时， 你会感...
胰岛素抵抗是并发症的助虐者。胰岛素抵抗是指胰岛素促进机体利用 葡萄 糖能力下降，为维持正常血糖，胰岛b-细胞代偿性分泌胰岛素，使胰岛素增加，引起高胰岛素血症。 研究人员采用了基因检测的方法，针对200多例2型 糖尿病 病人进行观察，发现胰岛素抵抗是直接导致发作，又是增加 冠心病 危险因素的元凶之一。因为胰岛素抵抗以及由此而导致的血浆胰岛素、胰岛素原水平增加均...
每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 1.重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 2.过度疲劳、酒...
一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤：用 薄荷 慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。 健康报
...孕妇吸烟会使胎儿的血液循环发生异常，并引起红细胞增多以及组织慢性缺氧，最终导致出生后血压增高，而血压增高可能是新生儿眼底视网膜病变的一个危险诱因。一项调查结果显示，吸烟孕妇所生的新生儿，他们发生眼底视网膜动脉狭窄和硬化，静脉扩张、迂曲及视网膜内出血的几率，比那些不吸烟孕妇所生的孩子大为增加。 应对法：孕期一定要注意远离香烟，即便是二手烟。 11.孕期高脂饮食...
...在肝脏代谢，自肾脏排除，用药会加重肝肾功能负担，故肝炎或肾炎患者均不宜使用。 血液病及内分泌疾病患者 避孕药会使凝血功能亢进，并增加血栓形成的危险，可使血糖升高，影响甲状腺功能，所以各种血液病、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等患者均应避免应用。 妇科肿瘤患者 由于妇科肿瘤、乳房疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。 精神病...
《家庭医药》2003年11月号(本刊资料库) 消炎痛又叫吲哚美辛，是20世纪60年代问世的非激素类解热镇痛抗炎药。主要用于治疗风湿性和 类风湿性关节炎 、急性 痛风 、 骨关节炎 等疾病。其抗炎、抗风湿作用比氢化可的松强两倍，解热镇痛作用比阿司匹林强，对炎性疼痛也有镇痛效果。 近年来，在临床实践中发现，消炎痛除了具有解热、镇痛及抗炎等作用外，还可用于下列疾病...
呃逆 ，也就是我们平常说的 打嗝 ，是一个生理上常见的现象。我们中的大部分人或许都经历过呃逆，呃逆虽然不是什么病，但是会让我们非常难受，胸口一震一震的，还会发出奇怪的声响。让人很头疼。 虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。比如小编，在上半年就经常经历这样的打嗝，一打几天甚至一星期都不停，白天还好，晚上震的觉都睡不好。小编试过很多方法，什么喝...
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