有益健康动作_【中医宝典】

打哈欠 打哈欠是机体生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使眼睛感觉更明亮、舒适。美国保健协会的科学家们也为此建议,长时间盯着电脑工作的人,累时不妨打哈欠,以缓解眼部疲劳。 伸懒腰 伸颈举臂是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式,在短短几秒钟内,可将很...

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关于感冒用药28问题_【中医宝典】

王忠壮 第二军医大学附属长海 黄连 口服液等。 感冒预防用药 预防感冒,除了增强体质、喝水足量、注意休息以外,药物也是预防感冒一种措施。常用的药物有维生素C、达菲(磷酸奥司他韦)、疫苗和一些中草药。 25问:维生素C可以预防感冒吗? 感冒早期,服用大剂量维生素C可以增强白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力,减轻症状,缩短病程。成人的剂量是每日1000毫克,儿童的...

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爱上一7个预兆_【中医宝典】

1.当你正在忙时,却把手机开着,等着她/他短信.. 你已经爱上她/他了 2.如果你喜欢和她/他两人单独漫步.. 你已经爱上她/他了 3.当你和她/他在一起时,你会假装不注意他,但是当她离/他开你的视线时,你会急着寻找她/他... 你已经爱上她了 4.当她/他受伤或生病时,你会很关心她, 替她/他着急.. 你已经爱上他了 5.当她/他和别人要好时, 你会感...

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不适宜性交7时间_【中医宝典】

每次性交最适当时间,最好是在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免容易发生泄精过早的现象。此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。 1.重病初愈,不宜性交。一般说来,患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多,病情轻重不一,最好本人坦率地向医生征求意见。 2.过度疲劳、酒...

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防感冒5小妙方_【中医宝典】

一、常喝白开水:不但能保证机体需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤:用 薄荷 慢慢散发,也有防治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕:冬桑叶和秋菊可清目醒脑,使人头脑清新,并能防治感冒。 健康报

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出生后8月时贫血可预测18个月时的发育延迟.._【中医宝典】

布里斯托尔大学Andrea Sherriff博士与其同事利用Griffiths智育发育量表评估了1141例18月的儿童的发育状况。发表于6月刊《儿科疾病文献》上的这项研究报道,在出生后8、12和18个月时均做血红蛋白测定,每个时间点所取的标本至少有788份。 随着血红蛋白水平增高到70~90g/L,运动行为的平均评分显著增加,血红蛋白水平更高时该评分的变...

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时段自然流产先兆_妇科流产_【中医宝典】

...发烧至华氏101度便会危害妊娠。 8.流血或渗血,是流产先兆. 4—6月内先兆: 1.每周体重增长不足一磅,显示胎儿发育不适当。 2.第20周仍无胎动,或者胎动情况突然改变. 3.母亲在第6癌觉下非常不安,亦可请医就诊.第6感觉并非全部是症. 7—9个月内的先兆: 1.第37周之前出现每小时子宫收缩4次以上,是 早产 先兆。 2.4个小时以上不见胎动或胎...

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治疗不孕症偏方20_不孕症偏方_【中医宝典】民间中药偏方

玉兰花 将开未开,每岁1朵(如20岁用20朵)。每日清晨,空心水煎服。 本方主治因 痛经 所致 不孕症 , 治疗 不孕症

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保鲜女人味,20~40卵巢保养_妇科妇科整形_【中医宝典】

...厌倦工作,莫名其妙地病一场,服用了大量品也无济于事,严重影响了自己与家人生活与工作。在妇科门诊,这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现,造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。 卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如,女性发育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影响下...

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3月婴儿心理特点_【中医宝典】

出生3宝宝在的心理上主要有以下几个方面的特点: 1.视觉:3个月的宝宝视觉更加灵敏,注视范围可以达到180º。他可以转头去看周围活动着的物体,目光能追逐光亮鲜艳的东西,视线也能从一个物体转移到另外一个物体。这时候的宝宝已经具备了初步的分辨颜色的能力,他对黄色比较敏感,其次是是红色,看到这两种颜色的玩具能够很快做出反应。但是宝宝对于类似于粉红、草绿、蓝灰...

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