睡眠过度是指绝对睡眠时间病理性的增加±25%。可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变， 颅内压增高 ，催眠剂或某些非法药物的过量应用或滥用，或某些类型的脑炎。它也可作为 抑郁症 的一个症状。急性的，持续时间相对短暂的睡眠过度通常是急性全身性疾病(如 流行性感冒 )的一个伴发症状。此外，甲状腺功能不足，高血糖症， 低血糖症 ， 贫血 ， 尿...
...，于人体有着重要 养生 意义。正如古人所言：“房中之事，能生人，能煞人，譬如水火，知用者，可以养生；不能用之者，立可尸矣”。这些话告诫世人，房事应该有所节制。 一、节欲保精的作用 首先，节欲保精是抗衰防老的重要一环，这在古医籍里到处可见，如《 素问 .上古天真论》说：“以欲竭其精，以耗散其真，……故半百而衰也”。《 养性延命录 》：“壮而声色有节者，强而寿”...
房事两感症是男女在进行房事活动时，由于要消耗一定的体力，有时会出汗。如果不注意避风预寒，贪欢着凉就容易患上的疾病。这种病又叫“ 伤寒 两感症 ”，是成年男女在房事中因汗出后感受风寒而致的一种病症。
“人复不可都绝阴阳，阴阳不交，则坐致壅阏之病，故幽闭怨旷，多病而不寿也。任情肆意，又损年命。唯有得其节宣之和，可以不损。”说明房事生活不可戒绝，阴阳不交则生病。若能做到“节宣之和”，则有助于身心健康，延年盖寿。 古人以为，已婚男女房事生活十分重要，其不仅关系到双方的身心健康，而且影响到子孙后代。如《 千金要方 ·卷二十八》中说：“男不可无女，女不可无男，无女...
疲劳 性 骨折 是因慢性过度 劳损 而产生骨的微小裂缝。 跑步者的 跖骨 最易发生 疲劳骨折 ，尤其是中间三个趾的跖骨。大拇趾因为强度和体积较大，它的跖骨相对不易骨折。 小趾 的跖骨常受到保护因为巨大的冲击力往往作用在拇趾和 第二趾 上。 疲劳骨折是由反复劳损引起的骨的小裂缝，常发生在跖骨。 造成疲劳骨折的因素包括 高弓足 、穿防震性能差的跑鞋以及锻炼强度和...
房事两感症多为房事活动后或女或男一方发病，男女双方同时发病者罕见。发病时间多在房事后数小时至一、二天之间。症状是：发病突然，患者发烧、浑身发冷;小腹急痛拒按;阴道或阴茎有疼痛和内抽感;部分患者可同时有脐部疼痛。
近些年来，由于空气污染和空调的普及，干眼症有逐渐增加的趋势，尤其是配戴隐形眼镜者，“网虫”以及学生，由于用眼过度，极易出现干眼症。眼科专家认为，在保湿护肤品大行其道之时，眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。 健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液，润滑眼球，若气候干燥，则眼睛里水分蒸发得更快。另外，环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作，都会加重泪液流失，使得干眼症患...
长时间用眼，常会导致眼干、流泪、视物昏花等视疲劳的症状，多见于学生、电脑操作者、近距离伏案工作者等。此时，与其不断借助眼药水、人工泪液等方法，不如记住按摩16字诀，长期坚持，就会对缓解视疲劳有很好的效果。 点按睛明。睛明穴在两眼内侧，内眼角稍微偏上方的凹陷处，左右各一个。可以用拇指进行加压点按，注意向头上方用力，最好有酸胀感觉出现。每次保持十几秒钟后放松，然...
新华网西安专电（许边）使用电脑、看书、看电视时，许多人常觉得眼睛干涩、酸痛、 疲劳 。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、 头昏 痛，严重时可出现 恶心 、 呕吐 等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼， 白内障 、 青光眼 、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来...
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