...学习中医养生学，要有明确的学习目的，即继承祖国医药学遗产，发展独具特色的预防保健科学，以便更好地为人类保健事业服务。学习养生学时，要以辨证唯物主义为指导思想，树立整体观念，全面掌握，不可偏废，本着理论联系实践的原则，按照循序渐进的规律，...
...所谓最佳时机，是指选择男女双方感情融浩、精力充沛。并且双方恰需交台的时间进行房事生活。把握最佳时机有利于房事生活的和谐欢愉及双方的身心健康。 一、必要的事前准备 夫妻双方心情舒畅、情投意台、欲念萌动是房事和谐的先决条件，尚需积方必要的事前...
...发达国家约占婴儿死亡率2／3，尤以第1周为高。根据这些特点，新生儿时期保健特别强调护理，如保温、喂养、清洁卫生、消毒隔离等。 围生期(perinatal period)又称围产期，国内采用的定义是指胎龄满28周(体重≥1000g)至出生后7足...
...之者延年益寿，逆之者早衰早夭。所以，我们对“房事”之事不可不慎。如果性生活频繁放纵不加以节制，或者没有选择适当的地点和时间，男的可能出现阳痿早泄等情况，而女的就会出现腰酸、腿软、眼花、尿频、尿急、精神不振甚至白带增多等一系列症状，给自己的...
...关于盆腔炎的保健方法，大家得积极的认识，正确的把握盆腔炎的保健方法吗，才能够帮助大家积极的控制，以避免疾病危害的发生，下面就是专家对盆腔炎的保健方法做出的分析。 盆腔炎的保健方法： 1、摩腹： 自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着...
...的力量刺破处女膜，不至于产生剧痛和大量出血。 房事昏厥：性交中由于过度紧张及激动会引起面色苍白、昏厥。此时应停止房事，撤去枕头（头低位），平卧片刻后可自然清醒。 阴茎海绵体断裂：应立即去医院做手术缝合。预防的方法是做好房事前的预备动作，抽送...
...房事养生保健五法 补肾固精 晨起时用舌尖舔上腭，待舌下、齿龈含津液满口时，频频饮之。吸气时，将肛门收紧，最好能连动阴部肌肉一起收缩；呼气时，放松、舒张肛门及阴部肌肉，反复做40次。 饮津能滋阴降火，生津益气，翕周动阴能补肾固精，保持性功能...
...外阴瘙痒保健方法有哪些?这一点是大家必须要把握的，只有把握了外阴瘙痒保健方法才能够帮助大家正确的确诊这种疾病 ，进而帮助大家积极的治疗，接下来我们就对外阴瘙痒保健方法做详细的解读;。 外阴瘙痒保健方法： 1.保持外阴部的清洁。每天清洗...
...摄入量。 6.有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。 怀孕与B超检查 怀孕期检查：围产保健检查 通过量体重、血压、宫高、腹围、听胎心等方法，随时了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况。 检查目的：随时了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育...
...作为临床上比较常见的妇科疾病，许多急性盆腔炎疾病患者会具有畏寒和高热的症状表现，严重的话，患者的下腹还会发生十分严重的剧痛现象，大家一定要做好相关的护理工作。今天小编就带大家一起来了解一下盆腔炎疾病患者的常见保健方法。 盆腔炎是由女性上...
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