...、 食物可以通过口腔细菌代谢产物——酸的腐蚀作用,引起龋齿。蔗糖含量高的食物比蔗糖含量低的食物更容易引起龋齿。而粘性甜食如面包、蛋糕、奶糖等最容易增加龋齿的发生。饮糖水时,龋齿并不增加。因此,不要让孩子从小养成经常吃甜食的习惯,特别是睡觉前...
...,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气。 所以,上述食物均为感冒时的忌口,误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可能加重病情,需要引起注意。 ...
...关心健康的人常会看到这样一种说法:某某食物是发物,得了某些疾病的人不能吃。可是,这些食物为何被叫做发物,它们又与哪些疾病“犯冲”,也许大家并不清楚。 所谓的发,我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。 发物大多是腥膻味的,如牛、...
...具有聚温性及传导性,在冬季十分寒凉,属阴邪,对人体有侵害。认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。“冬天本身人体的阳气就消减了,石头凉性又容易损伤阳气,为了人的阴阳要保持平衡,更应...
...可食用梨汁或苹果汁、西瓜汁等,但千万不可冰镇后饮用。 2、白带黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣的食物。 3、不能吃生冷之物如冷饮、瓜果等。忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹...
...妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此,我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考: 1、螃蟹: 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用; 2...
...冬季气候寒冷,人体阳气内藏,脾胃功能相对虚弱,在饮食方面,如果再吃寒性食物,必然会损伤脾胃阳气,引起身体各种疾病。所以,冬季忌吃寒性食物。 ...
...过咸食物是胃癌的主要诱因之一。英国和日本科学家研究发现,爱吃咸味重食物的人患胃癌的危险是其他人的2倍。 研究人员对约4万名日本男性和女性的食物结构及身体状况进行了分析研究,发现经常吃过咸食物的人最容易患上胃癌。 人在摄入过量的高盐食物后,...
...过食温热性食物 所谓温热性食物,一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品,如热汤、面糊等;另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物,如酒类等。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。 属于...
...以下是男女最需要的食物,这些食物有助于防止疾病。 男士需要的食物 1.沙司 男士多食用西红柿、沙司或比萨等食物有助于防止前列腺癌。如番茄大蒜调味汁、意大利式饺子配沙司等。 2.牡蛎肉等。 3.椰菜 哈佛最近一项研究表明:椰菜(卷心菜等)是...
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