...1.5寸处），是“风”出入胸腔的“门户”。此穴的位置，刚好对应两肺叶，对肺的影响非常大。哮喘患者千万不要让背部受寒，除天热时不穿露背的衣服外，平时也要适当按摩。按摩的时间以不超过10分钟为宜。按摩方法选择掌推、点、按均可。 按摩风池防感冒 ...
...，黏膜组织松弛，咽喉部黏膜淋巴管丰富，发炎后易充血、肿胀，引起喉阻塞。 由于小儿咳嗽时排除喉部及下呼吸道分泌物的能力较差，易发生呼吸困难。此病一般都有感冒、受凉等诱因，起病急，常在夜间发病，当喉部的炎症侵入声门下区时便发出“空空”样咳嗽，这...
...“民以食为先”，如果饮食得当，就如同有了一个保健医生，时刻帮助你提高身体素质，抵御外界的各种疾病。同样，饮食的宜忌，历来也为百姓所重视。那么春季的饮食宜忌是什么呢？ 唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”明代高濂《遵生八笺...
...走出国门。 这时就可以提出“循证论治”的概念。这个概念，是指要遵循当前中医临床的最佳证据来进行医疗决策，它是循证医学在中医学临床领域的体现。“循证论治”的实施与循证医学一样可归纳为“五部曲”：首先确定中医临床实践中的问题，然后检索中医临床...
...一忌去得太频繁 有些女性认为，去美容院护肤的周期一般应该一周一次。其实，大可不必如此频繁，一两个月一次足矣。 职业女性定期去美容院对皮肤进行深层清洗非常必要，否则，容易造成皮脂腺囊肿，俗称“粉瘤”。但如果太频繁，会让皮肤始终处于运动状态，...
...健康的常见的病，它们折磨着众多的。上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。 一忌： 早恋及过早性生活 一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，...
...清肺化痰的食品，忌吃辛辣温燥，性热上火，油煎炒爆之品；忌吃甘肥滋腻和烟酒。至于哮喘发展到后期，正气受损，肺脾肾俱虚，表现为气喘为主，则参阅“虚喘”章节的饮食宜忌。 ...
...中国古代医学家在漫长的生活实践中，逐步体会到人与自然界存在着非常密切的关系。自然界一年四季的变化，直接影响着人体的生理功能和病理变化，这就是“天人相应”的理论。尤其是古代的养生学家和道家，对一年四季的养生规律有着丰富而宝贵的经验。认为在...
...一位患有抑郁症，而女性发病率则是男性的两倍。因此，抑郁症也被称为精神病学中的“感冒”。 常年在室内工作的人以及体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，尤其是平时对寒冷比较敏感的人，比一般人更易患抑郁症。胡顺之教授认为，得了抑郁症就如同患了一...
...肺脓疡是因多种病原菌引起的肺部感染，早期为化脓性肺炎，继而坏死，形成脓疡。此病属中医的“肺痈”范畴，其因为外感风热病毒，熏蒸于肺，蓄热内蒸，肺受热灼，热壅血瘀，郁结成痈，血败化脓，表现为咳则胸痛，吐痰腥臭，甚则咳吐脓血。 宜忌原则 由于肺...
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