...寒冷，气郁心痛，腹胁胀满。用白米四合，入干姜、良姜各一两，煮熟食之。 目录 《保健药膳》干姜粥 《医学入门》干姜粥 《寿世青编》干姜粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》干姜粥 主要原料：干姜3克，高良姜5克，粳米100克。制作方法：先煎...
...定坤丹或夺命散。还可根据病症分型采用药膳调理。 血虚气脱型药膳方 黄芪粥：黄芪20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。粳米50克煮粥，熟后加入药汁和适量红糖，再稍炖即成，每日早晚各服1次。 五味子大枣人参汤：五味子50克、大枣10枚、...
...，研烂，或加猪肺，和粳米三合煮粥食之。 目录 《保健药膳》杏仁粥 《医学入门》杏仁粥 《食医心镜》杏仁粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》杏仁粥 主要原料：甜杏仁50个，粳米100克。制作方法：杏仁去皮尖，米洗净，将二物加水煮熟成粥。...
...膜积液、阴囊橡皮肿、嵌闭性小肠疝、慢性胃炎。胃弱、胃肠下垂、乳汁缺乏等症。 目录 《保健药膳》茴香粥 《寿世青编》茴香粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》茴香粥 主要原料：小茴香15克，粳米100克。制作方法：先煎小茴香取汁、去渣，烧...
...用武火蒸１５至２０分钟即成。每日1次，作早餐食用。 便秘药膳方...
...老年人晨间腹泻（五更泻）等症。 目录 《保健药膳》荔枝粥 《泉州本草》荔枝粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》荔枝粥 主要原料：荔枝肉50克，山药10克，莲子10克，粳米100克，白糖适量。制作方法：山药去皮切丁，莲子去皮心，荔枝肉切丁。...
...肝肾血虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣、腰膝酸软、须发早自、以及肠燥便秘等症。 目录 《保健药膳》桑仁粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》桑仁粥 主要原料：桑椹子30克，鲜青果60克，糯米100克，冰糖少许。制作方法：先将桑椹子浸泡片刻...
...慢性胃炎等症。 目录 《保健药膳》小茴香粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》小茴香粥 主要原料：炒小茴香20克，粳米100克。制作方法：小茴香放入纱布袋内，加水先煮30分钟再入洗净的粳米，加适量水煮粥至熟。效用说明：行气止痛，健脾开胃。...
...引起的形体羸瘦、面肢浮肿、腰腿无力、阳痿、畏寒喜暖等症，可辅食此粥。 目录 《保健药膳》麻雀粥 《本草纲目》麻雀粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》麻雀粥 主要原料：麻雀5只，小米30克，黄酒1杯，葱5寸段，调料适量。制作方法：先将...
...四肢发凉、阳萎、小便频数清长、脉搏微弱无力、脾阳不振、院腹冷痛、饮食减少、大便稀薄、呕吐、肠鸣腹胀、消化不良，以及寒湿腰痛、风寒湿痹、妇女虚寒性痛经等症。 目录 《保健药膳》桂浆粥 《粥谱》桂浆粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》桂浆...
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