用心理学方法巧妙制怒_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

...发怒,是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒,常发怒损害身心健康,甚至引起心身疾病。因此,需要用心理学方法巧妙婆?? 1、躲避法: 在生活中遇到怒的刺激时,就尽量避开,眼不见,心不烦,怒气自消。 2、...

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情绪焦虑的高三生_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...稳定的情绪、积极良好的情绪反应,是高三学生提高成绩很重要的因素,也是高三学生心理健康中值得重视的问题。如果教师上课不注意学生的情绪反应,考试中不注意学生的情绪表现,在和学生谈话时不注意学生的表情成分,那么教育和教学工作就容易造成失误。 ...

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培养孩子的5种健康心理_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...悦心 快悦之心是孩子生长发育的基石,快乐的经历,有助于造就高尚而杰出的个性,使孩子从小热爱生命。因此,父母要放开手脚,让孩子自己寻找乐趣,尽情享受人生美好的一切。家长要尽力创造一种快悦的家庭氛围,并让孩子在父母的交往之中获得快乐。 爱心...

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性满足对女人的重要性_【中医宝典】

...,还要处理客户的抱怨,但是好说美满的性爱给她无比的勇气,让她能安然经历生活中的各种试练,勇于面对挫折和打击,也不会为了工作上的难题而终日愁眉不展。 医师表示:美满的性爱促进女性荷尔蒙的正常分泌运作,使你感情以快乐、充实、有自信。美国纽约市一...

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抑郁性神经症_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...抑郁性神经症又称神经症性抑郁,是由社会心理因素引起的,也往往病人的个性偏离有关;是以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍;常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或幻觉、妄想,生活工作不受严重影响。 鉴于...

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子宫腺肌症有哪些症状表现_【妇科宝典】

...。子宫内膜异位也会导致月经量增多以及月经周期延长,很多患者还伴有卵巢功能失调。 四,膀胱症状。子宫内膜异位可以向膀胱处转移,引起尿频尿急尿痛的症状。 五,不孕。发生继发性不孕不仅会影响到女性身体健康,还会对心理健康造成影响,继发性不孕占...

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心理快乐法_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...心境去对待生活,你将拥有一片宁静清新的心灵天地。幽默人生法这是心理环境的"空调器"。当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时,可用幽默化解困境,维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂,它能使沉重的心境变得豁达、开朗。宣泄积郁法心理学家认为,宣泄是人...

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焦躁不安_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...下面提供一些可行,易操作的方法,帮您平抑焦躁情绪: 1.改变对生活事件、挫折、压力的看法: 应该认识到压力并不全都是坏的,把它当做一个使自己能力提高的机会。同时对自己的期望不可过高,制订的目标可比自己的能力稍高一点儿:“去摘你跳一下就能...

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父母生存质量高低影响儿童心理发育_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...生活质量,促进家庭成员身心健康,满足家庭成员对生存环境的需求,尤其是提高农村家庭成员的生存质量,十分有助于提升儿童的心理健康水平。 据了解,专家们选择了4所不同经济、文化、教育水平的城乡小学,对近2000名学龄儿童的智力、个性和行为发育水平...

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感到孤独怎么办_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...; 其二是社会性隔绝,指孤独者不具有朋友或亲属的关系网。 孤独产生的原因多而复杂,比如事业上的挫折,缺乏异性的交往,失去父母的挚爱,夫妻感情不和,周围没有朋友等。此外,孤独的产生,也人的性格有关。比如有的人情绪 易变,常常大起大落,容易...

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