...身体的活动或行动 action;motion;movement 步趋动作,使其四体狃於寒暑之变。——宋· 苏轼《教战守》 竞技运动要做到的。如:规定动作 action 国语辞典 行為舉止。 漢書．卷五十六．董仲舒傳：「動作應禮，從容中道。...
...急性腰扭伤的主要症状有以下几方面 疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。 出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。 腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。 局部压痛：腰部...
...胸腰驼背是甘露糖苷贮积症，甘露糖苷贮积症(mannosidosis)是一种因α-甘露糖苷酶缺乏所引起的全身性疾病。临床特征类似Hurler 综合征，无黏多糖尿，但组织中含甘露糖的成分增加。 按起病年龄，可将甘露糖苷贮积症病情严重且在婴儿期...
...肌无力和肌萎缩可局限于某些肌群，如胸锁乳突肌、上肢肌群、下肢股四头肌等。最易受累的肌肉是肱二头肌、肱三头肌、髂腰肌、股四头肌和胫骨肌群，指、腕伸肌早期容易受累，而三角肌、胸大肌、骨间肌、颈屈肌、腓肠肌及趾屈肌受累较轻。约20%的患者颈部肌群...
...第二和第四导联通道。先通过诱导技术恢复脑支配信号，再通过增强技术使信号逐渐增强，并调节脑信号的比例，即做足外翻动作时，传导到腓骨长、短肌的信号要强，传导到胫后肌的信号要弱。一旦腓骨长、短肌 恢复了足够自主收缩功能，则会产生明显的外翻动作，...
...(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。 (2)治疗不及时、处理方法不当。 (3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。 (4)慢性...
...腰部脊柱是一根独立的支柱，承担着人体百分之六十以上的重力，并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带，无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中，椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉...
...孕期体操的目的： 延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时好地把握生产要领。 防止运动不足，解除疲劳，愉悦心情。孕期体操应在得知自己怀孕后便开始进行。由于高龄孕妇的关节已经变得僵硬，所以需要...
...白天劳累所致的腰肌过度牵伸，保证腰肌松弛，在夜间得到充分休息，巩固已取得的疗效。腰肌放松后，其血运也得到改善，有利劳损的腰肌逐步得到组织修复，增强肌力与肌张力，利于次日活动。对于腰椎和下胸椎压缩性骨折，腰下垫枕还有促进骨折逐步复位，减轻...
...【诊断要点】 有运动或负重史，可因咳嗽、打喷嚏而使疼痛加重，休息或服止痛药后可好转。检查者左手抵住耻骨联合，右手拇指沿着胸腰部脊椎骨及其周围组织压迫有压痛，肌肉强直、僵硬，活动受限。严重腰扭伤需到医院骨伤科就诊，排除肌疝、筋膜、骨关节病变...
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