...狗肉、鳗鱼、咸鱼、鹅肉、羊肉、虾、蟹、黑鱼等“发物”，也不要多吃或者尽量不吃。 虽然卵巢囊肿对以上食物应禁忌食用，但卵巢囊肿患者在日常中可根据自己的实际情况，选择吃以下食物： 1、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。 2...
...，甘多伤肾，此五行自然之理也。”因此，调节五味的平衡对于维持脏腑功能具有重要意义，避免五味的偏嗜是中医饮食养生的首要原则。 节饥饱，避免饥饱失宜 饮食是生命活动的物质基础，《灵枢·平人绝谷》云：“胃满则肠虚，肠满则胃虚，更虚更满，故气得上下...
...中医饮食护理的特点： 饮食是人体生长发育必不可少的物质，是五脏六腑、四肢百骸得以濡养的源泉，也是人体气血津液的来源。正如孙思邈在《千金要方·食治》中所说：“不知食宜者，不足以存生也。”又指出：“夫在身所以多疾此皆由……饮食不节故也。”说明...
...可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。 值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品，这些容易诱发牛皮癣的发物。 4、牛皮癣患者膳食以清淡为宜 牛皮癣患者膳食中的十大平衡 ——1.主食与...
...春节即将到来，很多人的“年底疲劳综合征”又犯了：各种各样的应酬和依然繁忙的工作让他们浑身酸痛、胃肠失调，白天没精神、晚上睡不好。 赶走眼疲劳：补充维A胡萝卜素 长期在电脑前工作、看电视或者精工细作的人常会感到眼睛疲劳、干涩。中国营养学会...
...俗话说;“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视，然而女人要养生的话，还真要好好对待晚餐呢? ●晚餐不过饱 中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果...
...我国古代医学家就十分重视饮食对防病治病的作用，叫做“食疗”。意思是说某些食物有重要的治疗价值。现代医学研究证明这一点。合适的饮食，不仅能帮助高血压病人等降低血压，还可减少并发症的发生。因此，饮食是治疗高血压病的一个重要环节。所以，高血压...
...糖尿病饮食治疗是进行临床药物治疗的基础，患者必须注意几个“固定”： 营养比例要固定 首先，根据病情和全天热能消耗确定患者每日允许摄入的食物总热量。然后再按照碳水化合物占总能量的50％～60％，脂肪占总能量的的25％～35％，蛋白质占...
...设定了成功。首先，说安德烈北路詹科利，公共卫生硕士，研发，消除任何食物，不支持你的减肥目标。詹科利是对美国饮食协会（ADA）的发言人。她说，这将是更容易抵制不良诱惑的选择是，如果不在身边。清除您的任何食物储藏室的名单“部分氢化油”作为原料。...
...概述我们中华民族祖先应用饮食养生的历史悠久，源远流长，它是伴随着人类长期的生活实践逐步发展起来的，从现有资料估计，距今至少已有三千年以上历史。早期食事活动择食《淮南子》中有：“古者民茹草饮水，采树木之实，食螺蚌之肉”。饮事是人类赖以生存的...
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