...专利”;连素有“冰城”之称的哈尔滨也经常受到热浪的炙烤,37~38℃左右的气温成了“家常便饭”。 面对酷暑难耐的日子,怎样科学应对才能安然地度夏呢?专家建议“以热攻热”,夏日里多喝点 热汤 热水,十分有助于养生保健。 汤羹饮食夏季为宜 一年四季有春温、夏热、秋凉、冬寒的更迭变迁,万物随之有春生、夏长、秋收、冬藏的变化,人体气血的运行也会有相应的调整。夏季三月...
...上火”。 “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为心跳加快、全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食,一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大,长出红红且发痛的痘痘,给生活和工作带来不便。 专家建议,要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作...
中医学认为,肺具有主气、司呼吸、调卫气、通调水道和朝百脉的功能。肺司呼吸的功能正常,则呼吸调匀、气息平和;反之由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肺功能失常,出现咳嗽、喘息、胸闷气短等症。肺虚可分为肺气虚、肺阳虚、肺阴虚几种类型。 肺气虚指肺气不足及功能减退,多由久病体虚、劳伤耗气、日久不复所致,可出现呼吸气短、声低气怯,自汗畏风等症。肺阳虚多为肺气虚进一步...
...“专利”;连素有“冰城”之称的哈尔滨也经常受到热浪的炙烤,37~38℃左右的气温成了“家常便饭”。面对酷暑难耐的日子,怎样科学应对才能安然地度夏呢? 这里,或许有人想起广东人热衷的煲汤,还有人联想到韩国民众伏天喝参汤补身体的习惯。黑龙江中医药大学附属第一医院医学保健中心副教授孙志新博士告诉记者,喝热汤、品热饮能出透汗,风再一吹,更加感觉清凉。他建议“以热攻热...
...破裂、 脱屑 ,脱皮下的皮肤正常。从中医的角度来说,该症外为风燥入侵,内为 气血虚弱 。由于体内湿热外发、气血亏虚、血热化燥,使得皮肤失养、燥热生风所致。脾胃失和、郁而化热,也可能影响肌肤。由于手足皮肤角质层厚,气血运行易受阻,加上这些部位 真菌感染 的机会较多,就更容易出现皲裂、脱皮等症状了。 要想摆脱烦恼,首先要养成良好的个人卫生习惯,最好用温水洗手,洗...
...荷,引发呼吸困难、头昏等不适症状。 饮食调适──冬令天寒,一般人多会服用补养之品,但不可过于温燥,服用次数及进补量宜自制,尤其是煎、烤、炸等燥热食品应当少吃;早起或夜晚天寒之际,可服少量醇酒以散体内郁闷之气;平时可吃些老菜脯、萝卜或 陈皮 等消痰凉膈之物,以平和心气,免得热气上涌。 早上宜运动──冬季是锻炼身体的季节,一般可在早晨太阳升起之后,起床练拳,如打...
一呼一吸,合为一息。脉应四至或五至,为平和无病之脉。若三至为不及,六至为太过,即病脉也。
...月,并嘱调饮食、适寒温即可。 【按】 例1”为命门火衰,肾虚不纳所致,非 肺气虚 弱、呼吸短促可比,治当温肾纳气以固其本。惟肺属燥金之脏,大温大热于肺不利。前方用 紫河车 、 鹿角 、 干姜 、 肉桂 、 附子 等温阳壮火之品,但用量较小,中有 甘草 、 龙骨 、熟 地黄 等药为伍,可缓其热性。后方加山 茱萸 、 黄精 、 山药 ,其性平和,无燥热伤肺之虞。
(一证) 忌燥热,收涩。 宜润,淡渗。 知母 黄柏 木通 瞿麦 车前子 滑石 茯苓 猪苓 泽泻
(一证) 忌燥热,收涩。 宜润,淡渗。 知母 黄柏 木通 瞿麦 车前子 滑石 茯苓 猪苓 泽泻
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