...到快做蹬腿运动，每腿可做3分钟，然后再换另一条腿，反复进行，至腿脚发酸为止，具体时间和次数可根据个人身体状况逐渐增加。同时，可在睡前多用热水泡泡脚，泡脚时揉揉脚底，也能起到暖足和助睡眠的作用。...
...循行部位胸腹及下肢外侧疼痛，足背痛，足中趾麻木，活动不利。外邪侵袭胃腑则胃院痛；气机郁滞，胃气上逆则呕吐；胃热亢盛则消谷善饥；胃与牌为表里，胃病及脾，健运失司，水气泛滥测腹胀满，水肿；胃热熏心，心神不宁，则惊惕，发狂。 ...
...由于髂静脉位置较深，再加上肠道气体的干扰，B超很难诊断，所以常被忽视。而且，相当一部分医生对此病认识不足，往往当做是单纯静脉曲张手术治疗，结果术后病人腿肿不缓解，甚至诱发深静脉血栓形成，造成医疗纠纷。 3.淋巴水肿 常有丝虫感染或丹毒反复发作...
...清朝乾隆皇帝可称帝王中的寿星，活了83岁。这得益于他的42字养生语： 齿常叩，津常咽，耳常弹,鼻常揉，腿常支，面常擦，足常摩，腹常旋，腰常伸，肚常提，食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。 清代杰出的农学家杨深，活到99岁。他的养身之道是30字...
...小儿Blount-Barber综合征,小儿Blount病,小儿Blount胫骨综合征,小儿Erlacher-Blount综合征,小儿非佝偻病性弓形腿,小儿弓形腿综合症,小儿胫骨畸形-骨软骨病,小儿胫骨内翻-胫骨畸形性骨软骨病,小儿胫骨内髁...
...国语辞典 非常仰慕。 唐．李朝威．柳毅傳：「毅乃卜日而就禮。既而男女二姓，俱為豪族，法用禮物，盡其豐盛。金陵之士，莫不健仰。」...
...俯卧直腿后举 俯卧凳上，双手抓握凳侧固定上身、稳定练习身形，髋部抵凳端，两腿并拢，脚尖点地。臀大肌发力，牵引双腿上举至与地面平行或稍过，收紧臀大肌，停约1秒钟，再以臀大肌力量控制双腿下落速度，慢慢地还原至脚尖接近地面。稍息，臀大肌发力...
...一下为一次，反复做15—20次。 最后是揉眼皮。将两手食、中、无名三指指肚，放在两眼皮上，轻轻旋转揉动，向内各外各15—20圈。 浴头疏发 健脑提神： 中医认为“头为诸阳之会”，坚持头部按摩，可使任督脉气血经络通畅，起到清脑提神、健身强体的...
...国语辞典 在腿部刺花紋的士兵或閒漢。 元．關漢卿．魯齋郎．楔子：「小官嫌官小不做，嫌馬瘦不騎，但行處引的是花腿閒漢，彈弓黏竿，賊兒小鷂。」...
...来源： 《三补简便验方》 用料：淫羊藿300克，仙茅120克，肉苁蓉120克，雄黄60克，当归240克，黄柏60克，知母60克，白酒7.5升。 功效：生精血，益肾水，进饮食，助阳补阳，健身强体。 适应证：男子阳痿，遗精，滑精，白浊，小便，...
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