...豆奶与牛奶相比，蛋白质含量与牛奶相近，但维生素B2只有牛奶的1/3，尼克酸、维生素A、维生素C的含量则为零，铁的含量虽然较高，但不易被人体所吸收，钙的含量也只有牛奶的一半。从营养含量来看，1千卡热量的牛奶中，有188毫克的胆固醇，豆奶则不含...
...□ 王新志 河南中医学院一附院 清代中医经典《山药粥具有健脾和胃、益气润肤、清利湿热的作用。男性常喝可以强身健体，女性常喝可以美容养颜，老人常喝可以益寿养生。 ...
...入锅炒香，去壳磨粉，每次取2—3克调服。但高粱性温，含有具收敛止泻作用的鞣酸，便秘者不宜食用。 黄豆：黄豆性平味甘，有健脾益气的作用，脾胃虚弱者宜常吃。用黄豆制成的各种豆制品如豆腐、豆浆等，也具有药性：豆腐可宽中益气、清热散血，尤其适宜痰...
...《景公以晏子衣食弊薄使田无宇致封邑晏子辞》 1、景公以晏子衣食弊薄使田无宇致封邑晏子辞:晏子相齐，衣十升之布，脱粟之食，五卯、苔菜而已。左右以告公，公为之封邑，使田无宇致台与无盐。晏子对曰：“昔吾先君太公受之营丘，为地五百里，为世国长，自...
...是极大。 4、饮食方面要多注意，少吃生冷，辛辣等食品，多吃鱼虾，水果和蔬菜，常喝牛奶。适当做点活动，增强体质。 5、女性朋友们要多注意月经，注意月经的变化，因为卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程，细心的女性应该能注意到。 6、现在的白领...
...卵巢早衰也属于常见的一种妇科疾病，临床上该病的发病率越来越年轻化，这种疾病的危害比较大，如果没有得到有效的治疗可以直接导致女性不孕症的发生，所以朋友要高度重视，同时做到有效预防，那么预防卵巢早衰的方法有什么呢?以下内容是专家的介绍。 专家...
...良性药”，多吃也不会有害。实际上，板蓝根并非没有副作用。本市曾有儿童，因连续服用了板蓝根冲剂，结果出现头昏、胸闷等症状。 因滥用板蓝根冲剂和针剂，发生过敏反应和其它不良反应的也不少。过敏反应主要表现为头昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身...
...于官衙从仆．备询何人何证．预得病机．了了心中．及一入诊．语言吻合．根据病处药．治或得验．俦不艳服为果精良乎．其始也介下役以为进身．今也奉尊官而为广扬．侥有题额．高悬户外．往来见者承风趋影．亦争传曰彼名医也．甚至士大夫高慧．不免亦坠谷中．叠见...
...生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。 香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏...
...30克，鸡蛋2个，猪肠一段。 制作将莲子、枸杞子浸润洗净，用鸡蛋拌匀，加适量调味品后，灌入洗净的猪肠内，两端用线扎紧，放入锅内加清水煮熟，切成片后服食;每天l剂，10天为一个疗程。 功效补养肝肾，适用于肝肾亏虚型患者。 3、银杏豆浆饮:用料...
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