...美国科研人员日前公布的一项研究结果显示，男性常吃十字花科蔬菜可降低患前列腺癌的风险。 美国国家癌症研究所的科研人员在该机构出版的刊物上报告说，他们研究了卷心菜、花椰菜（又称绿菜花）、菜花等十字花科蔬菜，发现它们含有丰富的植物性硫配醣体，...
...平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的营养物质，其中蛋白质和磷的含量比瓜类菜高1倍，钙与铁的含量是西红柿的20倍。芹菜叶的营养更为丰富，据对芹菜13项营养成分的检测，发现芹菜叶有10项指标明显超过了其茎杆。芹菜有诱人的芳香气味，能够开胃健脾，...
...“林妹妹”陈晓旭之死，再次对女人乳房疾病敲响了警钟。专家建议，除了经常自查及早发现及时治疗外，女人日常对乳房在饮食方面的调理也是至关重要的。 中医经络学说认为，女性乳房属足厥阴肝经。肝经最忌郁结气滞，否则乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。 ...
...前夕的过敏症。 20.维他命E可缓和乳房疼痛、焦虑沮丧等症状。 21.钙与镁可预防经前的痉挛及疼痛，镁并能控制对食物的渴望同时稳定情绪，镁同 时可帮助钙质的吸收。 22.控制吃甜食的欲望。 女性如果出现经前综合症的症状一定要引起足够的重视，...
...情绪综合症状。大部分的女性都会都有一些经前综合症的症状，每个人的症状都不同。 如何预防经前综合症： 1、在餐饮上的一些调整同时也可以减轻经前综合症的各种病症。例如：吃一些低脂的素食，减少精糖、盐、猪、牛肉的、酒精、咖啡因的摄入量。多吃一些...
...问题，就有可能是缺乏了这个，我们多补充动物内脏、鱼类、蛋类就可以了。 维生素B1缺乏的女性的经前综合症症状是脾气暴躁，神经过敏，那么我们可要在饮食中避免食物太过于精细了，避免喝酒，多吃豆类、花生效果好。 铁缺乏也会熬制我们的经期不正常、经血量...
...减轻经前综合症的各种病症。例如：吃一些低脂的素食，减少精糖、盐、猪、牛肉的、酒精、咖啡因的摄入量。多吃一些碳水化合物，蔬菜，水果，谷类，全麦食品。 2、有些女性在经期前会突然很想吃糖，她们可以通过在餐饮中加入300到500毫克的镁来缓解这些...
...众所周知，多囊卵巢综合症是由于女性身体内分泌紊乱引起的一系列证论，可以通过它的相关症状，诸如突然间的异常肥胖、月经不调、停经等，医生可以通过这些初步的诊断，再加上其他一些辅助检查，便可以确诊，另外也要看患者的病史。那么多囊卵巢综合症的辅助...
...、早婚早孕：卵巢静脉的血容量在妊娠期间比未婚女性增加60倍，卵巢静脉的张力则大近3倍。因此，早婚、早孕、多产、难产者由于生殖器官未发育成熟或超负荷工作，易发生盆腔淤血综合症。 2、子宫位置不正：女性子宫位置不正，压迫血管，可使静脉压力增高、...
...、卵巢静脉的血容量在妊娠期间比未婚女性增加60倍，卵巢静脉的张力则大近3倍。因此，早婚、早孕、多产、难产者由于生殖器官未发育成熟或超负荷工作，易发生盆腔淤血综合症。 2、女性子宫位置不正(如子宫后倾后屈)，压迫血管，可使静脉压力增高、回流...
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