...当今时代科学发展异常迅速，古老而又年轻的音乐被人们重新认识和应用。美国有关科研部门研究发现，常听音乐能改变儿童的容貌，使孩子的脸孔变漂亮。 我们知道，喜、怒、哀、乐都是通过接受外界的资讯而产生的，即资讯通过耳、眼等器官传递到大脑，大脑再...
...摆脱附件炎，做健康女人！附件炎是常见的妇科炎症，对女性的日常生活都十分影响，这些问题让女性朋友们苦不堪言，女性朋友不可让这些疾病把自己的生活搅的一团糟，一定要及时治疗，那么大家对附件炎的症状了解多少呢？ 急性附件炎的症状：性朋友患有急性...
...失去了治疗的机会。 善待46～55岁这一生命的高危期，首先要提高健康意识，加强自我保健，戒除烟酒等不良嗜好；二是注意劳逸结合，生活要有规律，保持心情愉悦；三是加强体育锻炼；四是定期做体格检查，早期发现并及时治疗一些器质性疾病。...
...一般不会摄取到大量的热量，这样豆类就可以在帮助你控制体重上发挥了很大的作用了哦。 当你要做沙拉，煮汤或炖汤的时候，别忘了加入一些豆类制品。 九、坚果 我们都知道坚果含有大量的脂肪。但是坚果是很健康的一种食物。无论是单未饱和还是多未饱和的，都...
...指出，预防外阴炎，要从以下几方面做起： 1、注意个人的清洁卫生：日常生活中，要注意避免相互使用毛巾、盆、短裤等个人用品，改掉不良的生活习惯，避免交叉感染，积极参加体育锻炼，预防外阴炎; 2、避免长期使用卫生护垫：有些女性朋友认为卫生护垫比较...
...洗衣机细菌总数超标率为81.3%，总大肠菌群检出率为100%，霉菌检出率为60.2%，而导致这一现象的主要原因是洗衣机槽受到了污染。 据介绍，洗衣机槽处在人们平时看不到的洗衣机内外筒之间的夹缝地带，是传统毛巾擦 拭或开盖通风所无法消除的“细菌...
...32拍。 8.两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高，向后扩胸，最后放松还原。 这八节降压操做一遍大约需10分钟，简单易学。按摩时穴位要准确，以局部酸胀、皮肤微红为度。...
...随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭，越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救睡眠的按摩操，你们可要看仔细了哦！ 【1】抹额 两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧...
...尽量踢到向前平伸的右手。室内可站定踢，室外可走动踢。下蹲时，双手叉腰，边往下蹲别大声喊“啊”。开始时，可少做几次，以后循序渐进。我每天早晚各做一次，坚持一段时间，感觉挺舒服，血压也稳定多了。 ...
...女人总是先想着如何照顾好家人的健康，却很少为自己做一个健康检查计划。健康检查，即使是健康的也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐增加。对于某些疾病来说，提早检查就能提早预防，及早发现就会有助于治疗。 为什么需要它? 什么时候...
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