前不久发布的由卫生部、教育部的联合调查显示，我国青少年的近视发生率居世界第二，仅次于日本。全国小学生、初中生、高中生的近视率分别为13.35％、37.44％、61.5％。眼科专家认为，“小眼镜”增多的罪魁祸首是儿童发育过程中用眼过度。 北京同仁医院近视中心主任周跃华主任医师介绍，青少年近视的发生除部分是由于遗传因素外，大部分由用眼过度造成。在没有电视、没有电...
小妙计预防妇科大病 宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来很可怕，如果不想被它们吓到，更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨，那么从今天开始，你就按照专家们给出的建议行动吧，因为许多妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的效果。 流产：戒烟 吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕...
...，右手掌紧压左手掌背，以肚脐为圆心，顺时针摩360次；再右手掌紧贴腹部，左手掌紧压右手掌背，以肚脐为圆心，逆时针摩360次。每日3次，餐后半小时做。 呼吸：自然呼吸。 意念：意想劳宫穴处发出一团热气。 功效：对减肥、消化不良有良效。 ②摩上腹 动作：以右手紧贴上腹部（横隔膜以下肚脐以上腹部），做顺时针方向摩腹100～300次。 呼吸：自然呼吸。 意念：意想结...
春天，到处是一片生机盎然的景象，可你的肌肤是否干燥起皮，或者小痘痘猛长，让你的心情不再明朗？想要彻底改变问题肌肤，其实也不是难事，只要平时掌握了恰当的护肤方法，便可顺利度过这个多事之春。 北方OL——集中补水保湿 北方的春季，风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长。这些对肤质偏干的人们来说，似乎不那么美妙，这使皮...
论曰肾者主水，膀胱为府，今肾气不足，膀胱有寒，不能约制水液，令津滑气虚，故 小便 利多，久不瘥，则肾气伤惫，真元耗损，腰脊酸疼，身体寒颤羸乏之病生焉。 治肾脏虚惫， 膝 无力 ，小便利多，山 茱萸丸 方 山茱萸 山芋 覆盆子 菟丝子 （酒浸一宿捣焙） 巴戟天 （去心） 人参 楮实 五味 皮脐各一两） 上一十三味，捣罗为末，炼蜜和捣五百杵，丸如 梧桐子 大，每...
瞳神紧小 ，病证名。见《 证治准绳 . 杂病 》。也即 瞳神缩小 。详见该条。 参看 《中医眼科学》- 瞳神紧小
⑴与“大”相对。《素问·气穴论》：“肉之小会为溪。”《灵枢·骨度》：“过则胃大，不满则胃小。” ㈡指时间短，小月。《素问·宝命全角论》：“月有小大，日有短长。” ⑶使小。《灵枢·刺节真邪》：“凡刺大邪，日以小，泄夺其有余，乃益虚。” ㈣年幼。《灵枢·卫气失常》：“六岁已上为小。” ⑸轻微。《素问·刺疟篇》：“身体小痛，刺至阴。” ⑹指小针。《灵枢·玉版》：“...
十不食是指： “食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。” “沽酒市脯，不食”。 “（祭肉）出三日，不食之矣”。 “君赐腥，必熟而荐之（生不食）”。 食物腐烂不食，颜色难看不食，气味难闻不食，烹调不当不食，不合时令不食，加工方法不适当不食，调料不合理不食。孔子一口气给饮食定了七条规矩，他还嫌不
□郭仲华 宁夏回族自治区中医院 腰椎小关节紊乱又称腰椎小关节滑膜嵌顿，是骨伤科常见病。患者腰部僵硬，弯腰活动受限，坐卧困难，无坐骨神经痛症状，需用手托扶腰部行走，检查下腰部可有压痛点。X线片可见腰椎曲度变直。 中医将该病归于“伤筋”范畴。《 脉经 络壅滞是腰椎小关节紊乱之病机。笔者采用手法治疗，包括松腰法、三搬法，疗效立竿见影。 松腰法：患者俯卧，用手掌在腰...
...效果。 柿蒂 很便宜，但是比较难买到，一般要大的中药店或者大的医院才会有。 药品： 使君子 + 沉香 用法用量：取 使君子 10个，去壳，与 沉香 混合兑水200ML煎煮，待水量减半后取汤汁口服。 价格：使君子140元/kg 沉香570元/kg 小编谏言：这是一个老中医给小编开的药。回去照他说的法子服用过后，果然不嗝了。不过比较贵，一 点药 就花了20多块。
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