...;有病没病吃小药，正当病时失疗效;春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉。在中医儿科博士夏桂选看来，这首中医儿歌针对父母常见的错误育儿观点做了很好的提醒，那么正确的做法是什么呢?一起来看看夏博士的解读吧。 一把蔬菜一把豆，一个...
...儿童呼吸道感染的发病率很高，其中有20％属于反复呼吸道感染。研究表明，反复呼吸道感染与儿童足部失暖有关。 而在现实生活中，家长大都对孩子穿衣盖被很重视，却往往忽视足部保暖。脚是肢体的末端，血液循环差，如果脚部着凉，会反射性地引起鼻、咽、...
...(炙)，川椒(汁)各15克，桂心、天雄(生用)、人参、川芎、当归、白术、细辛各60克，白酒9000-10000毫升。 [制法] 将前25味切碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去法，即成。 [功用] 益气血、祛风湿、...
...禀天地春生之气，兼得木之酸味，微温而无毒。入足厥阴、足少阴经，所以专入肝肾，能生精益髓，并助闭藏之司敛。风木之动，以治内风也。宜去核，酒润蒸，晒干用。山茱，温肝补肾，益髓固精，暖腰膝，兴阳道，长阴茎，肝肾之药，安五脏，通九窍，结小便明目，...
...香果 山茱萸（图） 延胡索（图） 中药主治：暖腰膝 艾叶（图） 白赤 白茯苓 白胶 白头翁（图） 柏子仁（图） 荜拨 沉香（图） 川椒 大茴香（图） 丁香（图） 耳实 茯苓（图） 附子（图） 狗肉 狗阴茎 桂（图） 桂皮 桂心 海狗肾 黄狗肾...
...《冯氏锦囊秘录》益血润肠丸熟地（六两） 杏仁（去皮、尖，炒） 麻仁（各三两，以上三味俱杵膏） 苏子荆子（各一两） 枳壳（麸炒） 橘红（各二两五钱） 当归（三两）阿胶（炒） 肉苁蓉（各一两五钱）为末，以前三味膏同杵千余下，仍加炼蜜丸。如桐子...
...目录 《揣摩有得集》补肾暖肝汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《揣摩有得集》：补肾暖肝汤【处方】潞参3钱，白术3钱（土炒），山药3钱（炒），巴戟5钱（去心，盐水炒），覆盆子5钱（盐水炒），神曲1钱（炒），桑螵蛸3钱（盐水炒），葫芦巴2钱（盐水...
...益：利有攸往，利涉大川。 《彖》曰：益，损上益下，民说无疆(1)。自上下下，其道大光。“利有攸往”，中正有庆(2)。利涉大川，木道乃行(3)。益动而巽，日进无疆。天施地生，其益无方(4)。凡益之道，与时偕行(5)。 (1)震，阳也。巽，...
...冬三月草木凋零，冰冻虫伏，自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为原则。 一要少出大汗 冬季属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖...
...我在阅读有关格言的书籍时，发现有不少养生保健的健康格言。这些格言深入浅出，通俗易懂，对于自我保健颇益。 一些健康格言寓含医理，如“健康是第一财富”、“无债富裕，无病幸福，健康值千金”、“疾病有成千上万种，但是健康只有一种”、“出汗不迎风，...
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