...微量元素营养疗法 当今，为保证摄取足够微量元素的营养疗法，在西方发达国家十分盛行。 据法国医学家研究分析认为，氟、碘、硅、硒、铬、钴、铁、锂、锰、钼、镍、铜、钒、锌和铝、银、金、铋、锗等微量元素，都是人体必不可少的微量元素。尽管这些...
...人们一直都认为，菠菜含有大量的铁，具有补血功能，把菠菜当作孕妇、儿童、病人理想的补血食品。 其实，菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸对锌、钙又有着不可低估的破坏作用。 锌和钙是人体不可缺少的微量元素，如果人体缺了锌，就会感到...
...老年人尤其是从事脑力劳动的老年人，需要进食健脑食品，以改善脑力不足现象。医学研究发现，卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品，能提高大脑的活动机能，延缓大脑的老化和衰退。富含卵磷脂的食物有蛋黄、大豆等。蜂蜜、巧克力也是健脑食品。2．减肥轻身食品：减肥食品...
...脑瘫患儿血液中微量元素含量变化与临床疗效之间存在相关性。日前，由广州中医药大学进行的一项研究说明，捏脊疗法能有效改善脑瘫患儿微量元素水平，对小儿脑瘫的临床康复有促进作用，应该在临床中推广普及。 研究人员随机将80例患者分为治疗组(50例)...
...证明，它还有消除肿瘤的功能。玉米是粗粮，富含营养，特别是富含钙、镁等微量元素可与莴笋叶里的微量元素相互补充，能大大提高人体的免疫能力。 吃这道蒸菜最好再有个汤，这样就不觉得干。一边吃又香又糯的蒸菜，一般喝汤，应该是一种享受。 特别需要指出的是...
...引起维生素和微量元素缺乏的主要原因有哪些 常见弓I起体内维生素和微量元素缺乏的主要原因有：①患者有偏食、挑食的不良习惯，饮食中各类食物的种类摄入过少(食谱过窄)。②摄人的食物加工过于精细或加工过程方法不当，造成维生素和微量元素在加工的过程...
...实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增 多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发...
...怎么样的? 月经不调的饮食调养首先注意的是水果，苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。 如经血量不多，...
...，并且还决定于这些元素的比值。还没有拟定无机钴的推荐供给量。食物中的钴含量差异很大。肝、肾、海味和绿叶蔬菜是钴的良好来源。乳制品和精制谷类食品中的钴含量低得多。7.8 铬从1959年报告了微量的铬对大鼠正常的糖耐量是必要的之后，才认识到铬的...
...氨基酸种类齐全，维生素丰富。而营养素和生理活性物质的相互协同作用，可迅速有效补充机体多种营养素，促进身体机能的综合调理。 西格健酵母珍富含多种微量元素，其中的酵母硒、酵母铬等微量元素对人体的保健作用是十分明显的。硒能活化肝脏和其他组织具有...
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