...适症状。 避免 咖啡 因、番烟、酒精、药物 酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天 紧张 又来袭，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在身心面临紧张及 焦虑 的迫害时，很重要的一点是饮食正当。除了避开咖啡因及酒精，还需远离糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的调味料等。勿吃垃圾食物!正确的饮食将强化身体，使免疫系统及神经系统状况俱佳。
有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。武警总医院妇产科主任王黎娜主任医师提醒说，孕期体内激素状况改变会导致焦虑，虽然难以避免，却无大碍，只要适时调整就会轻松享受孕期。请看王医师为孕妇开出的“4个窍门”。 ...
分离性 焦虑症 (separation anxiety)的诱发因素包括强制性的分离，如父或母的亡故、患病或父母离异。这些因素对那些有遗传素质的儿童来说，易诱发 焦虑 。 (二)发病机制 1.遗传因素 患有焦虑症的父母所生的子女，焦虑症的发生率明显高于正常父母所生的子女。而且同卵双生子焦虑症的同病率可高达50%，这些都说明分离性焦虑症与遗传有着密切的关系。 2...
一、遗传。 二、生化。 对焦虑症进行的研究有：乳酸盐、神经递质、苯二氮卓受体等方面。 三、神经解剖。 四、生理。 五、心理。 精神分析理论认为， 神经症 状 焦虑 是对未认识到的危险的一种反应。
本报讯 (记者杨凤立) 让生病的宝宝吃药一直是让许多家长头疼的事，因为很多药味道苦涩，孩子往往是吃了一口就不肯再吃。首都儿科研究所药房主任张君莉提醒家长，要让小宝宝吃药，家长一定要讲究策略。 张君莉指出，小孩子对苦涩或有异味的药物是特别敏感的，吃过一匙之后通常不肯再吃。因此孩子的药物首选是味道好的儿科用药，如甜的糖浆、有水果味的咀嚼片或含片等。而且给幼儿喂药...
不少年轻的妈妈反映，才1多月的宝宝头发已经五六厘米长了，想给孩子剪头发却不知道该怎么办。其实，用宝宝爸爸的剃胡刀和一把小剪刀就可以解决个小难题了。 我国民间有给孩子留头发到百天的习惯，首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科主任医师刘晓雁指出，新生宝宝的头发留到什么时候，其实这也要看孩子的实际情况。如在夏天孩子头发长了不好护理，还容易引发痱子等皮肤问题，因此就要早点...
...” 她作难半晌，细声说：“男人不回家。” 我请她讲讲情况，以便帮她分析分析。 她说：她活得特累，特难。情绪沮丧，身体虚弱。前次没吭声，是因为孩子在跟前。她今年32岁，是一家公司的职员，身边有一个9岁的女儿。她结婚前，男人是个司机，后来当上干部，现在是个科级。两年来男人很少回家。他管着一个好大的车队，有得吃，有得玩，有得睡。她说：“他经常一两个月不露面，他好像...
如果您的孩子有 弱视 ，您应该做什么?应该怎样做呢?听一听上海沪申五官科医院的专家为您支招： 1、视觉发育存在关键期，过了关键期，治疗效果很差，因此一旦发现孩子存在弱视，要立即去检查和治疗。有些家长怕影响孩子学习或自己的工作，而推一推的想法是十分错误的。 2、弱视儿童大多伴有不同程度的 屈光不正 ，所以必须准确散瞳验光，配合适的眼镜，只有在戴镜矫正屈光不正的...
...发现美的眼睛。看一棵树，看花，看叶，看枝干，左看右看，只要你带着欣赏的眼光，带着审美的情趣，想信总能在一棵极普通的树上发现出美来。 其实，看孩子也是这样。一份杂志上刊载了这样一个故事：幼儿园的一位女教师在介绍本班孩子的美术作品时，举起了一幅图画，那上面除了一些横竖道道之外，什么都没有。孩子们“哄”地一声大笑起来。这位老师却微笑着对大家说：“老师数过了，这位小...
一名本应为高考冲刺的高三学生，因把正常的春困现象当成一件极为严重不可饶恕的事情，出现焦虑情绪，最后只得退学在家。因此，广东省人民医院精神卫生研究所专家刘珍妮提醒广大市民，春天是各类精神疾病的多发期，如发现自身及家人有精神方面的症状，应及时看心理医生。 据统计，广东省的精神疾病总患病率呈明显上升趋势。上世纪80年代广东省有约53万精神疾病患者，而近年来上升到1...
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