...另外，夏至时节的起居调养，应顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。晨起后在初升的阳光中进行户外锻炼，以顺应阳气的生长。而老弱者则应早睡早起，尽量保持每天有七小时左右的睡眠时间。中午气温最高，可用午睡补充夜里的睡眠不足。炎夏的午睡能降低脑溢血和...
...外出，最好采取避防护措施，比如打把遮阳伞、戴凉帽、太阳镜，皮肤外露处涂防晒霜，尽量减少炎热对肌体的威胁。外出还须带点风油精、清凉油、十滴水、藿香正气水、仁丹、金银花露水等，以防中暑时急用。...
...兰殿千秋节，称名万寿觞。风传率土庆，日表继天祥。 玉宇开花萼，宫县动会昌。衣冠白鹭下，帟幕翠云长。 献遗成新俗，朝仪入旧章。月衔花绶镜，露缀彩丝囊。 处处祠田祖，年年宴杖乡。深思一德事，小获万人康。...
...出自：唐代卢照邻的《十五夜观灯》类型：节日原文如下： 锦里开芳宴，兰缸艳早年。缛彩遥分地，繁光远缀天。 接汉疑星落，依楼似月悬。别有千金笑，来映九枝前。...
...南浦闲行罢，西楼小宴时。望湖凭槛久，待月放杯迟。 江果尝卢橘，山歌听竹枝。相逢且同乐，何必旧相知。...
...高寺移清宴，渔舟系绿萝。潮平秋水阔，云敛暮山多。 广槛停箫鼓，繁弦散绮罗。西楼半床月，莫问夜如何。...
...有好处的。 加强锻炼 冬末春初，气候逐渐转暖，是加强体育锻炼的好时机。如跑步、做操、打拳、早晚散步并呼吸新鲜空气等，可增强体质，提高人的免疫功能，对预防感冒极为有效。 早晚按摩 早晚按摩风府穴（位于脑后正中发际上1寸处）、迎香穴（位于鼻翼外...
...飞观写春望，开宴坐汀沙。积溜含苔色，晴空荡日华。 歌入平阳第，舞对石崇家。莫虑能骑马，投辖自停车。...
...有酒病不饮，有诗慵不吟。头眩罢垂钩，手痹休援琴。 竟日悄无事，所居闲且深。外安支离体，中养希夷心。 窗户纳秋景，竹木澄夕阴。宴坐小池畔，清风时动襟。...
...及第新春选胜游，杏园初宴曲江头。紫毫粉壁题仙籍， 柳色箫声拂御楼。霁景露光明远岸，晚空山翠坠芳洲。 归时不省花间醉，绮陌香车似水流。...
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