...有陈皮末、蛇胆川贝液等等。颈椎病日常保健：情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼；避免长时间低头伏案工作或仰头看电视；选择适当的枕头，一般10厘米左右高为宜； ...
...旧病复发。 专家提醒，观看比赛45分钟后要起来走走，做前倾、后仰、左右旋转。活动3～5分钟后可继续观看。在比赛间隙可以到室外或窗口呼吸一下新鲜空气，要多走动。晚上睡觉前要做一些退步走。看电视时不要靠在床上或者躺在沙发上。避免长时间吹空调或者电风扇...
...阳光较强的夏季，街上很多人戴变色镜，有人用它保护眼睛，有人用它增加风度。可是，医学知识告诉人们，长时间戴变色眼镜利少弊多。 变色眼镜之所以变色，是由于这类眼镜的镜片中含有变色物质卤化银，这种物质可随光线的强弱而发生变化。日光中包括紫外线、...
...孕期锻炼对胎宝宝有好处 专家认为，只要在医生的指导下，适当 蹿地进行锻炼，一般不会对腹中的胎宝宝造成不良影响。建议孕妈妈参加中等强度的锻炼，以锻炼时心率不超过1 40次／分，一次连续锻炼时间不超过50分钟（30分钟有氧练习、1 0分钟力量...
...视力发育障碍戏称为“学”来的。 家长自己近视，于是有意无意中喜欢把书报拿得很近，或者尽管他们没有近视，但却喜欢长时间玩电脑、看电视或者躺在床上看书，而儿童对成人的行为举止有一种自然的崇拜心理，且缺乏明辨是非的能力，所以这些不良的用眼习惯，就...
...“我的孩子今年上小学了，平时看电视、看书总爱偏着头斜着眼，家里人一直都在纠正她这个坏习惯，但一不留神她又会偏着45度角去看东西，真不知道怎样才能帮她改掉这样的坏习惯。”一位家长近日向记者诉说这一困扰。昨日，记者就此采访了厦门第一医院眼科...
...视力恶化引起行动迟缓 为了防止孩子的视力下降，许多父母都会限制其看电视和玩电脑游戏的时间。他们认为长时间地用眼睛盯着电视会使眼球陷入调节麻痹状态，从而引发近视。但实际上原因不仅如此，正木教授就指出：电视机等发出的电磁波的危害性是很大的。说...
...《流行病学》杂志刊登了英国一项新研究，吃海鲜食品有助于缓解孕期抑郁症。 英国布里斯托尔大学的基恩·戈丁博士及其同事发现，从海鲜中摄入ω-3脂肪酸过低，与孕期抑郁症状加重关系密切。研究人员调查了9960名英国妇女。在怀孕第32周，这些妇女...
...本报讯（记者吕华）开学不到一周时间，已经有相当一部分中小学生因为假期过度用眼致使视力下降到医院配镜。 据市第四医院门诊部倪主任介绍，大部分中小学生假期长时间看电视、玩电脑导致视力大幅下降，开学后才发现无法看清楚老师的板书，近期纷纷来到医院...
...跖骨疲劳性骨折的患者长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息数秒钟后可消失。在随后的训练中，疼痛的发生越来越早，越来越重，以致不能进行运动，甚至躺在床上都会有疼痛感，触及肿胀部位可引起疼痛。...
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