...通常会建议有更年期障碍的女性服用大豆异黄酮来减轻更年期症状。 2.孕前、孕后的女性:可以利用异黄酮来帮助调节女性生理。 3.减肥过度的女性:会造成“女性激素”的不足,可以多补充大豆异黄酮。 4.预防骨质疏松症:有研究指出若要预防骨质疏松症,...
...生育的过程将改变我们的身体也将改善我们的心灵。正在准备迎接孩子出世的你,有没有想过,随着你的小天使一同到来的,还有一加优秀的你!提前了解一下“做妈妈”将为你带来什么样的新优势吧 还没有做妈妈,就听到传言满天飞:生了孩子会变苯,会记不住事儿...
...需要钙,单纯地依靠饮食已经满足不了这种需求。 孕妇每天需要1000~1500毫克的钙,除去从食物中获取,还需额外地补充600毫克左右。 吕主任说,孕12周以前,有些孕妇因为妊娠反应,不太喜欢用药,早期胎儿对钙的需求量也不大,所以一般是在孕...
...胎儿健康。 孕妈绝对不能吃哪些药? 孕妇不应绝对忌药 外地曾有一孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎。虽经医生明确诊断,但其家属和本人因担心药物殃及胎儿,拒绝治疗,最终引起阑尾穿孔及弥漫性腹膜炎,导致败血症而致胎死宫内后早产,产妇也因败血症于分娩后第二...
...祖国医学认为,父精母血是胎儿孕育的基础,故在孕前,女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴;中医认为吃猪血可补充人体之阴血。 清炒猪血 材质:猪血500克、青蒜段适量。 调料:姜片5克,植物油、料酒、盐各适量。 做法: 1.将猪血洗净,切成...
...不知不觉我的妈妈六十岁了,当全家人为她唱起《生日歌》时,我看到了一缕白发,顿时心中生出一种说不出的感受。我们在妈妈的呵护下成长壮大的同时,妈妈也步入了人生的晚年。母亲节到来之际,我写下此文,希望妈妈及天下的老年朋友都快乐安康。 ■跳舞开心...
...高温通风差的环境,人群拥挤集中的地方,人容易中暑。可见,大热天需保持周围环境空气流通。 虽未到三伏天,燥热的天气已经让人无力招架,不做好防护措施,真有中暑的可能。特别是和月子里哺乳的新妈妈,她们中暑的可能性更高,因为妊娠导致体内激素增加、...
...加拿大的儿童教育专家,对120余所幼儿园、2000余名不同年龄的儿童作了一次专题调查,统计结果显示:有6种妈妈不受孩子们的欢迎。 只想着爸爸的妈妈 幼年期的儿童大多十分敏感,常常会把母亲视作自己的“私有财产”,而不许自己以外的人、甚至爸爸...
...女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查没有其他症状,可视为正常现象,一般在怀孕后期会好转。 事实上,水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果孕妈妈因水肿而产生不适,应尽可能抬高腿部以利于下肢静脉...
...期间新妈妈的新陈代谢率高,而生活习惯也尚未定型,因此瘦身的效果会较好。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会...
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