宝宝补钙美食5款_膳食养生_【中医宝典】

...、将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟,蛋黄用小勺背面研碎备用。 2、出锅把牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入少许蜂蜜即可。 适用 此食谱适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。 鸡肉面片 原料 加工研碎的鸡肉末...

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春季易多食菠菜_春季养生_【中医宝典】

...菠菜,是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以春季为佳。中医认为,菠菜性凉,味甘辛,无毒,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。 《食疗本草》认为菠菜“利五脏,通胃肠热,解酒毒。服丹石人食之佳”。《本草纲目》...

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菠菜春天格外鲜_春季养生_【中医宝典】

...春蔬中,素有“红嘴绿鹦哥”之称的便是柔嫩可口的菠菜菠菜不仅色靓,营养更佳。据研究,菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,其作用与哺乳动物体内的胰岛素非常相似,对保护糖尿病人,尤其是稳定Ⅱ型糖尿病人的血糖有较好效果。 国外学者研究还发现,菠菜...

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刘德华独门减肥食谱_【中医宝典】

...刘德华是个相当注重形象的艺人,不过昨日记者却无意在网上发现一份刘天王的减肥食谱,其中提到,在休息的日子里,为了保持身材,他的午餐仅有一杯热咖啡和一份吐司,简单得连三明治都不吃。该网友还说,在出道之初,刘德华还曾身形像小胖子,就是靠这样长年...

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职业需调工作?_【中医宝典】

...、某些特殊工种:经常接触铅、镉、汞等金属,会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性,其中甲基汞可致畸胎,铅可引起婴儿智力低下;二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物,可使流产率增高,氯乙烯可使妇女所生的婴儿先天痴呆率增高。因此这些岗位的职业女工,应在...

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菠菜_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

...菠菜,也叫菠薐菜。它营养丰富,其维生素的含量在叶菜中名列前茅。菠菜中维生素C含量是西红柿的1倍,胡萝卜素的含量是大白菜的40倍。因此阿拉伯人把菠菜称为“蔬中之王”。近代医学认为菠菜中含有的丰富的胡萝卜素和维生素C,具有很好的补血作用;丰富...

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春季孕妇忌常食菠菜_【中医宝典】

...人们一直都认为,菠菜含有大量的铁,具有补血功能,把菠菜当作孕妇、儿童、病人理想的补血食品。 其实,菠菜中铁的含量并不多,其主要成分是草酸,而草酸对锌、钙又有着不可低估的破坏作用。 锌和钙是人体不可缺少的微量元素,如果人体缺了锌,就会感到...

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春季尿路结石患者忌食用菠菜_【中医宝典】

...菠菜是春季人们常吃的蔬菜。但是,尿路结石患者忌食用菠菜。因为,在菠菜中含有较多的草酸,草酸可以与食物中的钙结合,生成不溶于水的、人体无法利用的草酸钙的结晶体,大量积聚于肾脏。如果尿路结石患者食用菠菜,往往会影响肾脏的功能,加重肾脏疾病。 ...

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女性患月经不调的食谱包括哪些_【妇科宝典】

...女性患月经不调的食谱是需要大家把握的,积极把握女性患月经不调的食谱能过帮助患者尽早恢复身体健康,那么女性患月经不调的食谱包括哪几方面呢?接下来我们就来详细把握一番。 女性患月经不调的食谱: 1、黑糯米粥 【主料】大枣30克 桂圆10粒...

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菠菜_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》假菠菜 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》:假菠菜 【拼音名】Jiǎ Bō Cài 【别名】假大黄 【来源】蓼科假菠菜Rumex maritimus L.,以全草入药。 【生境分布】广西。 【性味】酸、甘...

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