防止痔疮出血小窍门_【中医宝典】

...俗话说十人九痔,而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血,则是外痔;如便后滴血,出血量较多则多为内痔。下面就教你几招防治便血的办法: 1、保持大便通畅,养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅,用力排便使腹压...

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立春出健康_节日养生_【中医宝典】

...、祛病功效。《燕京岁时记》中记载:立春之日,富家多食春饼,妇女等多买萝卜而食之,曰‘咬春’,谓可以却春困也。就是说吃萝卜还可防止春困,因此古人十分提倡在立春这天嚼吃萝卜。 咬春时要注意,不能乱咬一通。立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生的...

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旋转健身又防病_【中医宝典】

...人的身体犹如一台机器,头、腰、腿和心、肺、肝是身体的重要零件。机器需要转动,零件才能不生锈;人体的零件也需要经常转动,才能不发生疾病。否则,人体的零件就会逐渐衰老退化,发生骨质增生、肌肉萎缩、内脏器官的功能失常等,影响健康长寿...

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如何防止外阴炎疾病的复发呢_【妇科宝典】

...患上外阴炎疾病并不是什么小事,但是外阴炎疾病要是控制的好的话是不会轻易恶化的,但是外阴炎患者会承受很大的心理压力。外阴炎患者应该注意好的治疗方法。那么,如何防止外阴炎反复出现呢?下面由专家为大家介绍一下。 防止外阴炎反复出现的方法 1、...

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如何防止手术感染造成宫颈糜烂_【妇科宝典】

...宫颈糜烂多由慢性宫颈炎引起的,并不是一种独立的疾病。引发宫颈糜烂的原因多种多样,很多生活中的不良因素都会导致宫颈糜烂,有些会使炎症加重,如不洁净性生活、人流手术等。而对于手术来讲,一定要做好手术护理防止宫颈感染造成宫颈糜烂。下面针对这个...

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女性闭经应如何调理呢?_【妇科宝典】

...闭经有原理和病理性的区别,很多女性闭经患者对于自身病情都不知道鉴别,很多闭经患者都知道要在生活中做好闭经的调理,但是大家又不知道从何做起,下面我们就介绍下女性闭经应如何调理,希望对女性闭经患者有很大的帮助。 女性闭经应如何调理呢?...

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中医养生拯救夜猫子_【中医宝典】

...当别人冠你以夜猫子的称号时,只有你知道挑灯夜战是多么辛苦:空白一片的大脑,模糊飘忽的视线,再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些,用中医简单却有效的养生方法拯救自己。 倒立PK头昏脑涨 熬夜症状:工作时间太久,大脑...

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秋风皮肤痒秋季对抗皮肤过敏_皮肤病皮炎_【中医宝典】

...出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。 过敏症是一种文明病。医学上把过敏(变应性)分为4种不同的种类,并以罗马数字i至iv命名。其中最常见的是i型和iv型。i型有时也被称为特应或者速发型变应性。例如...

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秋天吃玉米六大神奇功效_【中医宝典】

...立秋已过,它标志着夏季的炎热即将离我们而去。 在这样的节气,我们吃什么更有利于健康呢?首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们:立秋时节宜吃玉米。 玉米,又称玉蜀黍苞谷玉茭棒子等,它味甘平,具有调中开胃、...

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保护关节防止磨损_风湿免疫风湿性关节炎_【中医宝典】

...关节内相互接触的骨端表面有一层透明软骨,它光滑而富有弹性,可以传递应力,作相对运动。关节滑膜产生滑液润滑关节,减少磨擦。关节活动时,软骨相互压缩、放松,就像海绵中的水挤进挤出一样,带进营养物质,带出代谢产物。 人的关节从娘胎开始,...

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