...经期综合症虽然不会对健康造成很大影响，但严重者会影响正常工作和生活。经期综合症常常在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛等现象，多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。那么要如何避免经期综合症的困扰，下面介绍主要有以下五种方法。 一、...
...第一次来月经时，你就被传授了以下经验――不能吃生冷食物、不能剧烈运动。现在，为了你的健康，我们要补充给你另外8件经期不能做的事。 捶 腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀...
...第一次来月经时，你就被传授了以下经验――不能吃生冷食物、不能剧烈运动。现在，为了你的健康，我们要补充给你另外件经期不能做的事。<腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却...
...很多女性喜欢自己的头发一直保持干净及清爽，因此会频繁洗头发，但是很多女性并不知道，有的时候洗头发洗不对反而对健康有不良影响，比如经期洗头发，这是需要注意的时期，很多女性因为经期洗头不注意导致痛经等疾病，下面就介绍一下： 1、痛经 中医认为...
... 1、忌乱用、烂用药物，忌抓搔及局部摩擦。 2、对经期的卫生引起重视，勤清洗。 3、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。 4、私处也要进行日常护理，每天用pH4弱酸配方的女性护理液清洗外阴。 5、保持外阴清洁干燥，尤其在经期...
...女性阴道炎饮食注意事项需要患者认真把握，这是帮助大家及早恢复身体健康的需要，想要患者正确的恢复身体健康，大家一定要选择适合的治疗方法，女性阴道炎饮食注意事项更是不容忽视。 女性阴道炎饮食注意事项： 一、严禁喝酒 尽量不要喝酒，有些阴道炎...
...经期旅行保健 月经期妇女因内分泌激素的改变，引起全身的生理变化及不适，这些表现均会因旅游的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧，所以必须十分注意保护身体，讲究卫生，适当地休息和自我调节，以免引起疾病。 经期要保持心情舒畅，精神愉快，注意休息...
...急性附件炎比较容易判断，多发于手术后，分娩后或是人工流产后以及月经期的急性感染，发病急，症状明显，患者会出现发热，腹痛，寒战等情况，广大女性出现这些症状后要及早到正规医院进行诊断治疗，防止病情迁延成为更加难以治疗的慢性附件炎，给女性的身体...
...人们生活中要是患上外阴瘙痒的话，外阴瘙痒患者在心理上也是会有很多的担忧的，外阴瘙痒患者也是很痛苦的，患上外阴瘙痒的人数是越来越多的，但是生活中人们也要注意了解外阴瘙痒的预防事项。经期外阴瘙痒的原因? 妇科专家提醒：外阴炎的症状主要为外阴...
...谨慎持重 cautious;prudent;discreet 经过慎重考虑,我们决定延期开会 还不好生慎重带上,仔细你娘知道了。——《红楼梦》第三回 国语辞典 謹慎認真，不苟且。 紅樓夢．第六十八回：「你我姐妹同居同處，彼此合心合意，諫勸...
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