...夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。 ◎忌高龄妊娠。对女性来说，最佳怀孕年龄应在２５～３０岁之间，超过３５岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点，但也不宜太高。 ◎忌怀孕期滥用药物。女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产...
女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习惯，相对于男性来说更少有机会从事体力劳动和参加体育锻炼。 时下白领女性的平均体重日渐升高，这一部分是由于女性生理原因造成的，更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的，下面列出5大城市白领女性的 肥胖 恶习!看看自己是不是正是其中的一类! top1：懒人族 女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习...
...在婚姻关系上以一种表面麻木不仁的态度来表示自己的孤傲，因为在她的头脑中有一种下意识的看法：任何男人都不配去拥抱她这样的仙女。 属于这种类型的女性，如果长得格外漂亮，那么她们在爱情上的表现通常是冷淡的。在男人的恭维和奉承中成长起来的妇女容易变的以自我为中心，自私自利并不顾他人，在婚姻生活中，这种妇女让人不能忍受的专制，而且性欲缺乏。 长相一般的妇女也会表现出自...
...本轮不到我嘛！她们没有一丁点寂寞的模样，倒是我自己却显得形单影只起来。" 这种想法就掺杂进过多的自卑感了，我必须强调这是错误的。女人是脆弱而敏感的动物，外表坚强开放，内心往往是相反的。 即使她看上去活泼快乐，说不定正在为和男朋友分手的事发愁；纵然外表显得那么洒脱，也许她连半个男友都没有呢！ 她们的心，常如挨寒风吹拂的枯木，化解不开的沉重感经常纠缠着她们。 若...
...的吸收，改善蔬菜类食物的风味。脂类应以植物油为主，但不一定把所有的动物脂肪都取消，膳食中过量的不饱和脂肪酸不一定都有利。 5、铁和钙质：老年女性可以发生不同程度的贫血，其原因是复杂的，其中包括胃容量减小，胃酸及胃的内因子、对铁的吸收能力、造血机能、维生素C及微量元素的不足等都可能有关。但在一般情况下，铁的质量是一个首要的问题，动物肌肉和血液提供的铁的吸收率高...
性高潮说来简单，其实又很复杂。比如，女性性高潮有几种形式？那些人有多重性高潮？目前还没有完全一致的意见。至于女性的性高潮体验更是五花八门，名目繁多。我们还是先从女性的性高潮类型说起。 目前较为一致的看法是将女性性高潮分为三类，即阴蒂型性高潮，阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。阴道...
(1)蛋白质：对于中年人来说，虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青年要少，但中年女性生理机能逐渐减退，是面临健康挑战承受疾病压力最多的时期。随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对蛋白质分解却比年青时高。因此，中年人的蛋白质供给应丰富、质优，供应量也应当高一些。 (2)脂肪：中年人体内负担脂肪代谢的酶和胆...
...赫还介绍，南瓜中含有丰富的维生素B12，而人体缺乏B12会引起恶性贫血，这时吃些南瓜是最好的“补血”方式了。 因为饮食不调、生活不规律，白领女性深受胃肠功能紊乱、胃溃疡、便秘等疾病的困扰，其实这也可以通过食用南瓜得到改善。南瓜含有丰富果胶，可加强胃肠蠕动，帮助食物消化，还能黏附和消除体内细菌毒素和其他有害物质。 此外，尹东赫还提到，烹饪时许多人将南瓜瓤丢掉，...
妇产科疾病的主要症状之一。疼痛的急缓、性质、部位各异。小腹这片“区域”遍布神经末梢，这使大脑都很难区分清楚疼痛到底是来自生殖系统还是来自泌尿系统，或是肠道。我们在描述病情时通常会说，下腹有疼痛、刺痛的感觉。疼痛常常不是只身而来，还有其他伴生的症状能为我们提供线索。
...灸丰胸法也是一种比较安全的丰胸方法，在安全保健的基础上实现丰胸效果，就是通过针灸刺入人体穴位，激发我们的胸腺，刺激胸部再次生长发育。 其适宜女性人群都有哪些呢： 1. 先天的胸部发育不良，造成的胸部平坦。 2. 荷尔蒙分泌失调造成的平胸或乳房扁小， 3. 哺乳造成的乳房萎缩、下垂。 4. 药物导致乳房回缩者。 针灸丰胸能帮你改善不满意的胸型，但是见效会比较慢...
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