...如何预防更年期综合征呢?这是广大女性朋友都很关心的问题，那就来看看下面的介绍吧。 1.端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。 2.注意劳逸结合，睡眠必须...
...更年期综合症这对女性来说是非常熟悉的一个问题，这种问题困扰着很多的女性，那该如何判断自己是否患有更年期综合症呢，该病的检查又有哪些呢？ 1.皮肤症状：女性更年期表现为皮肤干燥松弛，面、颈、手布满皱纹，尤其是口周围与两眼外角皱纹更明显，...
...女性更年期锻炼应掌握持之以恒、循序渐进、动静适度等原则。 女性更年期锻炼应掌握以下原则： (1)持之以恒：人到中年以后，大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后，就持之以恒，坚持到底；特别要克服"三天打鱼，两天晒网"的情况，才能收到良好的...
...忧郁及食欲不振等神经衰弱症状，严重影响生活质量。如何减少或避免这些症状的出现，正确的皮肤养护对于更年期显得尤为重要。 在皮肤尚未出现病态时，可以从养成良好的生活习惯做起，可以进行力所能及的体育锻炼，以促进血液循环，增加皮肤的营养，不用太热的...
...性欲不仅受到生理因素的影响，更大程度上还要受到文化观念，心理因素等控制。在性主要为生殖服务的文化中，女性到了更年期则无法使自己的正常性欲望得到满足，男人们也错误地认为性生活随着年龄的增长应减少或停止。实际不，妇女到了更年期，生活稳定，不再...
...“激素治疗是治疗女性更年期相关健康问题的必要医疗措施。中国广大女性应该正视激素治疗，不要一概地否定和排斥。”这是出席今天在此间“全国绝经学年会”的专家一致所做出的呼吁。 北京协和医院教授徐苓称，中国是绝经后女性人数最多的国家，全国更年期...
...女性在进入更年期的时候，要特别注意自己的身体状况，生活中很多小细节的不注意都会引发妇科疾病缠身，外阴瘙痒对于女性而言并不陌生，甚至很多人都备受此病的折磨，那么更年期女性外阴瘙痒有哪些原因呢?请看下文介绍： 更年期女性外阴瘙痒的原因 ⑴慢性...
...更年期这是每个女人必定会经历的一个阶段，但是每个朋友在经历了这段时间的时候表现是不同的，所以出现了很多的朋友患有更年期综合症，给自己造成了很大的伤害，同时又给自己的家庭造成了很大的压力，为了能够帮助大家度过这段时间我们来看一下专家关于这...
...据调查显示得知，不少女性到了更年期，特别容易出现外阴瘙痒的现象，这究竟是什么原因呢?其实，很大程度上与个人的精神状态有一定的关系，情绪波动比较大，经常处于紧张状态，也有可能引发外阴瘙痒症。 更年期的女性容易外阴瘙痒 1、生理因素 外阴或其...
...更年期综合症一直就是多数女性的心头大痛。之所以这么说，主要由于这种病会对女性的内分泌功能造成很大影响，由此，患者的情绪以及健康会受到极大的干扰，很多女性因为此病而变的焦虑烦躁，失眠忘事。那么这种病在中医上市如何解释的? 1.肾阴亏损 天癸...
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