...“妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”所以，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。严重贫血时，还容易出现皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况。 【神养】 中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗耗...
...成A，这个A可真的是来之不易，赶快查查下面的"死角"都排除了没有？ 有人做过统计，在每三个男人当中，就有一个对自己的体重很没有自信心，他们同女人一样，可能整日惶惶然得过分担心自己的体重是不是超常了，更不要说他们对自己的大肚皮有多么担心！ 所以，当男人在做爱时，这份担心往往就会扩大到极点。所以有人说，同一个胖小子做爱，得益的应该是女方，虽然这句话并不是被每个人...
...如能早期发现，早期治疗，治愈率相当高。可惜多数病例一经发现便已进入中期甚至晚期。原因主要是许多妇女缺乏女性性器官癌症的基本知识。这样作为丈夫就应该主动帮助妻子早期发现这些疾患。专家建议中年男子要学习和熟悉女性防癌的知识，应该学会检查乳腺癌的简要方法。接触性阴道出血是子宫颈癌的最重要的信号之一，丈夫一旦发现妻子发生这一情况，应立即护送妻子到医院检查。癌症普查是...
...母子健康》：确实有不少女性在做了妈妈之后，眼界、心胸都发生了“退化”，但这笔账怎能算在宝宝头上呢?做母亲标志着女性进入最成熟最迷人的阶段，是女人一生中的“亮点”，假使你在这个时候“灰暗”下去了，那也只能说明你自己的意识和心态没有摆正。宝宝的到来，应该是激励女性将自身塑造得更加完善的契机！ 考考你的爱人 于蕾的婆婆有块心病，媳妇嫁进门5年了，自己却还是没有荣升...
冬天物候干燥，人体就需要补水以滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适宜的汤，能养生、美容。 推荐几款适合这个季节喝的，既有养颜、瘦身功效，在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性，老人小孩也都可以喝。 茶树菇排骨汤 材料：茶树菇50克，切成小段，略冲洗即可（不要泡）。小排骨200克，切成小块，去核红枣10枚，蜜枣1枚，姜片1...
...，不够粗大有力。所以每每达不到性福的感觉。也不知道爱妻是不是很在乎这个？ 小编：其实真正被阴茎小困扰的都是男性，他们不知道小的阴茎是否能满足女人。调查结果表明，女人通常不会对阴茎的大小有所偏好。事实上女人对此问题的关心通常集中于她们的性伴侣的阴茎过大会对她们有伤害，而不担心过小满足不了她们。40%的美国人知道女性对大阴茎并无偏好，27%的美国人相信女人真的偏...
...谁让自己的身体离“魔鬼”总差那么一点呢！于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果，所以，多数减肥女人不得已成了谈“肉”色变的准素食主义者。面对满桌美食，却只能把筷子伸向蔬菜，减肥简直成了一种折磨。 胖人适合吃哪些肉？——一般来讲，肥胖的人食欲都较好，也喜欢吃肉食。因此，在吃饭时，胖人既想吃肉又怕吃肉，担心吃肉会使身...
肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！ 中医里的女性肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如...
生活琐事积累成怨 上海第十人民医院性心理专家朱荣申教授日前在接受记者采访时说，在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。 有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。 婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。 40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左...
...人不知道如何对待它，甚至很多人连它的正确发音都不知道。 阴蒂是极为敏感的器官，包含了比男人阴茎更多的神经末梢。它是如此的重要，以至于75%的女人如果没有阴蒂的刺激，就不能达到性高潮。 因为阴蒂主要对自我刺激做出反映，许多早期的心理学家，包括Sigmund Freud认为由阴蒂的刺激产生的性高潮主要发生在那些青少年或性未发育成熟的人身上，而由阴道的刺激产生的性...
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