...时食用。鲜枣的维生素C含量丰富，被誉为“百果王”、“活维生素丸”。红枣性味温甘，入脾胃经，有补脾和胃、益气生津、养血安神、解药毒的功能。冬春季节用红枣进行食疗非常有效。每天吃一把鲜枣，即可满足人体一天维生素C的供应。 需要提醒的是，红枣的...
...口唇生疮或烂嘴角是春季多见病。医学研究认为，春季人们多发口唇生疮或烂嘴角的原因，一是漫长的3个月食用蔬菜、水果少，维生素B12供给不足；二是春天多风，气候干燥，口唇缺乏水分，干时用嘴舔，越舔越干，干裂唇破后，很容易感染。 对于口角糜烂患者...
...冬去春来，伴随着温度攀升，柳絮飞、花粉飘的季节又到了。医疗专家指出，在这种环境下，部分人容易出现过敏症状，目前市场上已有三代抗组胺类抗过敏药，每代药物各有利弊，要科学选择。 季节性过敏患者，比较常见的症状包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤荨麻疹和...
...性补品，在春天就要少服了。因为春季进补的原则是以平补为主，忌大热大腻的滋补品。春季人体脾气较弱，也就是说胃肠的消化能力较差，这个时候应当吃些比较清淡的食物。滋补品中，除了虫草、燕窝等比较清淡外，其他的口味都有些偏重，盲目乱补可能会引起腹胀等...
...春季重在大枣味甘平，是补脾药，无需多吃，细水长流，一日几个即可，“一日吃仨枣，终生不显老”。 ...
...雷射手术或减敏疗法控制过敏反应。鼻过敏时，鼻水始终是清澈的。感冒一开始鼻水也可能是清澈的，但一、两天后鼻水会变浊白。 医师提醒民众，未病先防是最重要的养生方法，若身体出现状况，及时的就医仍是最上策。尤其经常性的过敏性鼻炎，有可能转化为气喘，...
...春季，乍暖还寒，气候多变，早晚温差大。此时，如果衣着单薄，或过早过多减衣，容易感受风寒而伤风。因此，春季忌春风送病。 春季的风寒虽不及冬季严酷，但不易迅速退去。当春寒渐去，气候逐渐变暖时，劳作后出汗脱衣，或在室内外温热环境中吹风，如果体质...
...这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。 春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对于身体明显虚弱的人，则需要选择适当的滋补中药来调养，如...
...春季到来，迎春、玉兰、樱花等陆续开放，记者在公园里看到，很多人在拾花瓣。记者询问之后，才知道是捡回去食用的。 据食品卫生部门的测定，鲜花同一些能吃的植物一样，都含有对人体有益的微量营养素，有些花还有一定的药用价值，如白菊花等。但鲜花也有“...
...皮肤瘙痒时，可涂些止痒药水。 风疹是一种由风疹病毒引起的呼吸道急性防风疹病毒的关键是减少与风疹病人的接触。如果孕妇接触了风疹患者，5天内应注射大剂量的胎盘球蛋白。如果在妊娠头3个月内确诊患了风疹，则要考虑人工流产。 麻疹是由麻疹病毒引起的...
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