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“生命在于运动，运动需要适度。”这句话可以概括为邓小平运动养生的写照。健康是一生事业大厦的金字基石。健康能镀亮人生的岁月，健康是人生的第一财富。邓小平的长寿与其运动养生是分不开的。其运动为了健康，健康为了事业。正如美国前总统...
...本报讯（记者胡玲）浙江省人民政府8月29日召开新型农村合作医疗试点工作会议，确定按因地制宜、分类指导原则，在全省27个县（市、区）启动合作医疗试点工作。 浙江确定的27个试点县代表着该省不同经济和地理类型的地区。该省要求，到2004年底，...
...吸烟，特别是减少往肺里咽进烟尘的数量。每天要计算一下，尽可能使当天的吸烟支数少于前一天所吸的支数。 4、每当吸烟时，要想办法延迟你吸烟的时间，有意识的造成你难以得到的香烟。 5、不是地安排暂停吸烟日，如星期天为了家人的健康不吸烟，或安排到...
...近十几年来，保健食品业研制了许多天然而非传统化学添加的产品，藻类产品便是其中之一。藻类种类繁多，且体型、构造、生殖尤其是化学成分各异，但大体上可分为微细藻类（单细胞）及大型藻类（海藻中所含的微量硫氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、多种...
...子宫肌瘤的存在阻碍着女性受孕，虽然它是良性肿瘤，但也给女性带来了不小的健康困扰。预防子宫肌瘤要健康饮食，他对我们治疗和康复都起到了重要的作用。接下来，小编就为大家介绍一下。 预防子宫肌瘤要健康饮食 子宫肌瘤是雌激素依赖性疾病，女性体内积累...
...许多男性非常关心自己的身体是否健康，为此健康专家专门为男性准备了3个自我检测小方法： 1.脚心有一个涌泉穴，利用此穴自己就能简单地检查出健康状态。点燃香烟，接近到距涌泉穴半厘米处，如是健康的正常人，10秒到30秒之间就会感到热。若感觉到热...
...美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学教授乔·文森等研究人员日前发现，爆米花、谷物类食品及多种零食都含有有益人体健康的抗氧化物，含量与蔬菜水果不相上下。 据英国《每日电讯报》１９日报道，爆米花中多酚抗氧化物的含量惊人，一杯爆米花的多酚含量与一个苹果...
...近年来，经常有专家提醒过量摄入咖啡因会给健康带来不利影响。比如增加患心脏病的风险，加速钙流失，导致骨质疏松等。但据英国路透社报道，科学家们新的研究发现，咖啡因的危害其实没有那么大。 报道称，美国科学家最近进行两项大型研究发现，咖啡因与...
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