...正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”大家可从以下四个方面进行雨水节气的养生。 饮食 祛湿气宜食粥 《黄帝内经》说“春主肝”，肝脏在春季活动比较旺盛。但肝木易克脾土，稍有不慎容易损害脾胃。同时，因为降雨的增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃，所以，在这一时期，一定要注意对脾胃的养护，健脾利湿。 唐代孙思邈说“春...
（论二首 方九首 灸法一首） 论曰∶夫风 痱 者，猝不能语口噤，手足不遂而强直者是也。治之以 伏龙肝 五升为末，冷水八升和搅，取汁饮之，能尽为善。（《肘后》此方治心烦恍惚，腹中痛满，绝而复苏。） 自此以下九方皆主此风，用之次第宜细寻之。 论曰∶凡欲医此病，当知先后次第，不得漫投汤药以失机宜，非但杀人，因兹遂为痼疾。已既得之，当进三味 竹沥 ，饮少似有胜于常，...
□ 赵法新 河南省中医药研究院 药浴是将药物制成水剂，人体浸浴其中，在一定的温度与促透剂的协助下，药物经皮肤快速吸收，从微循环进入血液，直达病所的一种治疗方法。因无胃肠刺激及其酸碱消化液、肝脏降解药效的弊端，故为一条高效、速效黄金给药捷径。其治疗保健原理如下。 从中医学的“整体观”看 人体是一个有机整体，有十二经脉，内属脏腑，外络肢节，遍布全身，与体表皮肤、...
...位哺乳妈妈都希望宝宝能够喝到妈妈的乳汁健康成长，尤其是在夏天，妈妈们都知道炎热的天气下是不宜给宝宝断奶的。可是，一些妈妈因为各种原因，在炎炎夏日面临给孩子断奶的难题，有些妈妈是因为上班了，工作繁忙，喂宝宝的次数少了，自然母乳也会慢慢减少，有些妈妈是因为各种原因，比如感冒生病而减少给孩子喂奶的次数，母乳逐渐不够甚至没有了，最后也只能无可奈何地给宝宝断了奶。 其...
孙东宿治查景川．遍身 痱 痤．红而掀痒．诸人以 蒺藜 、 荆芥 、 升麻 、 葛根 、 元参 、 甘草 石斛 、酒芩与之．不愈．又谓为风热．以元参、 蝉蜕 、羌、防、 赤芍 、 甘草 、 生地 、 当归 升麻 、 连翘 、 苍耳子 服之．饮食顿减．遍身发疮．痛痒不可言．孙诊之．两手脉俱缓弱．以 六君子汤 去 半夏 ．加 扁豆 、 砂仁 、 苡仁 、 山药 、...
（论二首 方九首 灸法一首） 论曰∶夫风 痱 者，猝不能语口噤，手足不遂而强直者是也。治之以 伏龙肝 五升为末，冷水八升和搅，取汁饮之，能尽为善。（《肘后》此方治心烦恍惚，腹中痛满，绝而复苏。） 自此以下九方皆主此风，用之次第宜细寻之。 论曰∶凡欲医此病，当知先后次第，不得漫投汤药以失机宜，非但杀人，因兹遂为痼疾。已既得之，当进三味 竹沥 ，饮少似有胜于常，...
祛虱法 水银 勒绵线系腰间，即去。 又方 百部煎 汤洗衣，虱俱灭。 又方 白果 捣碎浆衣。
夏月汗湿怫郁毛窍，发 痱 如疹。用 绿豆粉 一两、 滑石 五钱、 轻粉 二钱，研和匀，以软绢蘸扑患处，或以 东壁土 研细搽之。
头晕、头痛、恶心、气促及神志不清是人体在夏日极易出现的症状，若不及时抢救便很可能出现全身痉挛或昏迷，即中暑。若得不到及时的救助，中暑者极易出现类似中风等中暑后遗症，更甚者则会有生命危险。 对中暑的防治除学会急救方法外，饮用消暑利水汤也能起到有效的预防作用。 急救方法：将中暑晕倒的人移到阴凉处，该举措能防止体温继续升高，有利散热。然后给其饮用清水或淡盐水，补充...
...活血、止血、消炎杀菌。 三、润肤止痒，防治皮肤病。浴后皮肤变细腻光泽，干燥搔痒消失，皮肤红润（尤其是女性）秀丽动人。 四、改善心脏的输出量，药浴后心脏跳动加快有力，平均 心跳加快 10次/分左右，改善了心脏功能。 五、改善全身微循环。显微观察发现，浴后甲皱微循环中的红细胞流速较浴前加快3-4倍，此现象可持续1-2小时。 六、促进肠胃蠕动，健脾助消化。平时很少...
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