...当无意中形成的一些不良生活习惯渐渐地成为思维定势，司空见惯之后，我们便不再觉察它们对健康的伤害。由此，忠告大家，刹住生活的惯性，为时不晚！ 伏案而眠伤心 午睡要讲究体位。坐着打盹不利于消除疲劳，因为人体处于睡眠状态时，全身肌肉松弛，...
...最佳人流时间是什么时候是什么?这一点大家有必要把握，专家指出做人流切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。 怀孕100天内都可以做人流，但最佳时间是40-55天以内。因为怀孕40-55以内子宫不太大，胎儿和...
...“夏天容易‘上火’，一定要多吃寒性水果才可以消暑！”市民张女士为家人购买了香瓜、西瓜和芒果等大量寒性水果。专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身体健康。 据了解，从中医营养角度，水果可以...
...意外怀孕后，多数人都会去做人流手术，但是，毕竟人流也是一项手术，所以选择好人流最佳时间也是很重要的。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的人流知识吧。 1、避孕失败以后，女性朋友最先想到的就是去医院进行人流，有的人认为做人流越早...
...秋千院中。啼莺舞燕，小桥流水飞红。...查看全文... 两水夹明镜，双桥落彩虹。名句类型山水生活出自：唐代李白的《秋登宣城谢脁北楼》 江城如画里，山晚望晴空。(山晚 一作：晓)两水夹明镜，双桥落彩虹。...查看全文... 碧野朱桥当日事，人...
...夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。 那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？这里特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您...
...精神病人由于受症状的影响，处于活动减少，情感淡漠，个人卫生也不关心不自理，以致生活没有规律，不能料理自己的生活。因此培养精神病人一个良好的卫生习惯，是个艰苦而长久的工作。这种工作虽简单，但对精神疾患转归影响甚大，这也就是说，通过一段时间的...
...2011年世界睡眠日——“关注中老年睡眠” 按捏腋窝延缓衰老 常常拍打足三里 胜吃老母鸡 晨练时间拖后再晨练 春天老年人生活五忌 冬季老人出行备有冬帽 冬天晒太阳多穿红衣服 防感冒小妙招 防行动迟缓老人可多晒太阳 赶走老年病的家庭自疗法 ...
...水果、菌类、藻类，外加少量肉类。国际营养学界认为这是预防“文明病”的最佳膳食营养结构。 中医认为，同样是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收，得天地之气最全，得...
...往往是最难学得到的。与其道听途说倒不如亲身经历来得更有效，因此与伴侣在错误中学习、成长也许是最佳的选择。当然，在遭遇挫折时，并不全然是你的错，如果在上床之前就带着可能受伤的心情，无论如何你也感受不到美好的一面。生活中，因为你太爱他了，以至于...
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