饮食宜忌_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

与病相宜的食之有益,与身有害的应该禁忌。中医学尤其重视饮食宜忌,在临床中也确有实际意义。现举例如下: (1)高 热汗 出、伤津耗液,宜选清凉、有滋润作用的瓜果饮料或食品。 西瓜 、蔗汁、 梨汁 、藕汁、 荸荠 汁或其他果汁,直至饮用酸梅汤、冰汽水、冰牛奶等,既可清热,又可养液。 西瓜 曾被誉为“ 天生白虎汤 ”,而 高热 口渴津伤时,吴鞠通以“ 雪梨浆 沃之...

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小儿遗尿症的饮食宜忌种种_【中医宝典】

遗尿症是指三四岁以上幼儿无明显器质性病变而发生的不自主排尿。 饮食宜进 1.温补固涩食物。肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、 山药 、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。 3.干饭。患儿晚餐宜吃干饭,以减少摄水量。 4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。 5.食疗法。(1)荔枝肉,每日睡前吃10个,连吃1-2个月,最宜秋、冬季食用。(2)鸡...

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肝硬化饮食宜忌_肝病肝硬化_【中医宝典】

...,给流质或半流质; 消化道出血 时应暂时禁食,以静脉补充营养。晚期 肝硬化 并有肝昏迷者,应严格限制蛋白质摄入。浮肿或伴腹水者,应少盐或无盐饮食。 忌吃廿碳五烯酸含量高的鱼 消化道出血,是肝硬变病人常见的并发症和死亡原因。食鱼又往往是诱发出血的因素之一。过去多认为,出血是由于鱼刺刺破食道曲张的静脉和胃底静脉。目前看来,食用某些鱼后,导致机体内凝血功能发生改变...

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怀孕期的饮食宜忌_怀孕期保健_【中医宝典】

正常怀孕期间要注意的饮食宜忌原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病,如 妊娠恶阻 (即 妊娠反应 )、胎动不安和胎漏下血(即 先兆流产 和 习惯性流产 )、妊娠浮肿等的饮食宜忌。 一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病,如妊娠恶阻(即妊娠反应)、胎动不安和胎漏...

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,夏季,夏令。一年四季(四时)之一,农历的四、五、六月,即从立夏日至立秋日前的九十余天。《 素问 .刺要论》:“脉伤则内动心,心动则夏病 心痛 。”

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糖尿病的饮食宜忌_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...具(洗净后),加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用 南瓜 、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。 其四:心理方法。人的饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应,是可以缓解的。此外,病人应相信,减少饮食量,并不一定会产生饥饿,不要有事先的饥饿准备,对糖尿病人重要的是营养平衡,过量的饮食无疑会给机体有关脏器组...

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减肥技巧/饮食减肥的调配原则

我国古代 养生 学家对饮食养生提出“外养”和“内养”之说:“人之饮食所以养生,不知饮食失调亦以害生……。善养生者养内,不善养生者养外。养内者,以恬 脏腑 ,调顺血脉,使一身之流行 冲和 ,百病不作。养外者恣口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气内蚀脏腑,精神虚矣,安能保合太和,以臻遐龄。”世界各国的养生学家对我国的传统饮食养生方法...

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5大健康饮食原则_【中医宝典】

老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下5项适用老年人的饮食原则,可作为安排年老父母饮食的参考,让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。 少量多餐,以点心补充营养 老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差,往往一餐吃不了多少东西,而且进食时间又拖得很长。为了让老年人每天都能摄取足够的热量及营养,营养师建议,不妨让老年...

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预防中风饮食原则_【中医宝典】

...发症多。 每年11~12月,都会出现一个中风发病高峰,所以,中老年人,特别是平时患有高血压、肥胖症,当天气变凉时,采取有效措施预防中风发生。饮食也是预防中风的一个重要因素,在日常生活中,为预防中风,选择食物应遵循以下原则。 补钾 钾是人体所需的重要元素之一,担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用,钾还参与心肌收缩、舒张,参与人体能量代谢,缺...

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道家饮食养生宜忌及秘方_膳食养生_【中医宝典】

道家饮食养生,本于饮食有节,求其相合相生;基于饮食适中,六味以淡为主。 道家的养生学和养生术,是中国历史上古代养生法术的主要源流。道家养生饮膳法,本于饮食有节,求其相合相生;基于饮食适中,六味以淡为主。晋代道家代表人物葛洪指出“不欲极饥而食,食不过饱;不欲极渴而饮,饮不过多”。“凡食过则结 积聚 ,饮过则成痰癖”。“饱食即卧,伤也”。“养生之法,但莫伤之而已...

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