...戒烟，不仅对预防冠心病有好处，同时能降低其他的危害。 梅先生晚年生活的误区，也提示老年朋友：养生之道不仅是注意“补”，更要注意“平衡”，应养成合理的生活方式，坚持平衡膳食、注意运动、劳逸结合、心情舒畅。 ...
...随着冬季的到来，“三伤”摔伤、拉伤、扭伤的现象也逐渐多了起来。尤其是遇到下雪或雪后，“三伤”患者更是明显增加。那么，如何免受这些意外的伤害，一旦受伤，又如何正确处置呢？记者采访了解放军总医院第一附属医院（原304医院）急救部何忠杰主任。 ...
...印泥”的产生，不仅其自身具有很高的收藏价值，成为古玩中的尤物，对于增加书画作品的美感和名贵字画的身价，也能起到极为重要的作用。此外，漳州“八宝印泥”也可作为鉴定古字画的凭证之一。如某一名贵古旧字画上印色用“八宝印泥”，则这幅字画必然出现在清朝...
...要讲“和谐”二字，要有规律和节奏。同时，饮食结构要科学合理，注意劳逸结合，这样才能达到修身养性、延年益寿之目的。 ...
...齿于畴华之野”；《汉书·杨雄传》“凿齿之徒，相与摩牙而争”；《博物志·异俗》记西南少数民族“生儿……即长，皆拔去上齿各一，以为身饰”。我国台湾原住民等新石器时期之墓葬，也发现有拔除左上第二齿和右上第二齿或左上第三齿和右上第三齿的风俗，一直...
...起居调整。如果“春捂”得法将会减少发病的机会。 “春捂”应该捂哪里呢？重点就是腿和脚。由于屋子里有暖气，所以很多人习惯减衣服时先减掉几条裤子。然而，因为人体下半部的血液循环要比上身差，容易遭到风寒侵袭，尤其是老弱病残者，极易导致关节病、...
...平时我们说的“上火”有多种，如实火、肝火、肺火、心火等。如果用药不对证，那可能就“灭”不了火，所以一定要选对“灭火器”。 灭实火：实火多发于感染性疾病，如各种炎症，肺炎、阑尾炎等，症状重，来势猛；发热重，恶冷轻、出汗多，咽干、小便黄赤。...
...□ 张铁鹰 山东省龙口市食品药品监督管理局 目前，一些社区卫生服务机构让居民“瞧不上”，如何改变这种状况，使社区卫生服务机构要变居民“瞧不上”为“离不开”，笔者认为要在以下几个方面努力。 一是变坐等病人上门，为主动提供服务。在新医改启动后...
...不便，导致部分患者宁肯病情恶化也绝不接受手术。 王锡山教授介绍说，当今社会，人们已不再愿意接受某种器官功能丧失的生活，而是要通过修复和置换的方式恢复人体器官的正常生理机能。患者对专家的要求由单一“挽救生命”的目标，变为“缓解或治愈疾病，...
...语出《素问·汤液醪（音“劳”）醴论》。宛，通郁，即郁结。陈莝是陈旧铡碎的草。“去宛陈莝”，就是去掉堆积的陈草，在人体是指去除郁结已久的水液废物，即使用甘遂、牵牛等的逐水法。 ...
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