减肥技巧/气功减肥

... 经络 关系。清代各家著作中广泛引摘前人有关气功、导引等治病方法。解放后,气功这一闪耀着生命科学的医疗方法,得到了整理和研究。至于用气功来 减肥 ,亦可以通过古代文献记载来查索。古医书中曾有记载“脾主身之 肌肉 ”、“肥人多湿痰”、“痰生于脾”、“脾无湿不生痰”,说明脾失健运能生痰湿,是导致 肥胖 的 病理 基础。又谓“形充而大肉无分理不坚者,肉脆;肉脆则夭...

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减肥技巧/食疗、药膳减肥

...膳 方剂 。我国人民膳食组成中,许多食物既是食品,也是药物,故古人早就有“医食 同源 、药食同根”之说。如冬瓜、 山楂 、山药等,都有 降脂减肥 之功效,既是食物,又有药效。药膳有多种形式,如药粥、 药酒 及药膳菜肴等,均确有 减肥 之功效。现录部分方膳如下,供选用。 降脂饮 【配方】乌龙茶3克, 槐角 18克, 首乌 30克, 冬瓜皮 18克,山楂15克。...

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减肥技巧/减肥食物精选

...为主,含有大量的食物 纤维 ,呈碱性,吸水后体积可膨胀100倍,粘度大。可促进肠内酶类分泌,加强酶的活性,消除肠壁上的分泌物。为时下流行的 减肥 美容食物之一。 芹菜 又名 旱芹 ,含有丰富的无机盐和微量元素,大量的 粗纤维 及维生素等。有 平肝 清热, 祛风 利湿之功效。可治疗高血压症、血管硬化等疾病。 兔肉 有 补中益气 , 凉血解毒 之功效。可治疗糖尿...

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运动减肥_中医减肥_【中医宝典】

“肚皮舞”招式塑造细腰美臀 “零碎”小动作美背又瘦腰 1分钟瘦腿操 6种家务运动的减肥小技巧 8项有氧运动助你快速瘦身 按体型选择最佳减肥运动 办公室瘦上臂小动作 除去膝盖赘肉的运动方法 风靡韩国瘦腿提臀小方法 腹部及大腿减肥运动 腹部减肥妙法 家居运动快速瘦臀 减肥好姿势——立正 减腹部赘肉的四种运动 快速消耗脂肪的运动瘦身方法 劳动是最好的减肥方法 两套...

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推拿减肥--减肥按摩_推拿减肥_【中医宝典】

...,而且还会带来很多的潜在的疾病。如 脂肪肝 、心脏病、 高血压 、 糖尿病 等。甚至给日常生活如运动、坐卧、工作、交往等带来不便。 家庭按摩减肥适用于单纯性肥胖 肥胖往往是全身性的,但也有些人只是以某一部位表现明显。因此,首先施以减肥通用按摩疗法,再根据各自肥胖部位施以不同的按摩疗法。 【按摩疗法】 (1)取坐位,本人用拇指指腹端强刺激点揉合谷、足三里、丰隆...

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减肥技巧/正确选用减肥方法

目前对 肥胖症 的治疗方法很多,本书介绍了饮食 减肥 ,体育锻炼, 气功疗法 、中西药及针刺、外用药和手术等减肥方法,如何正确选用这些减肥方法是 肥胖 者所关心的问题,现就此问题讲几点意见,仅供读者参考。

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分类:减肥

减肥药 分类 分类“减肥药”的页面 此分类包含下列7个页面,共有7个页面。 右 右芬氟拉明 右苯丙胺 安 安非拉酮 白 白金降脂丸 芬 芬普雷司 芬氟拉明 辛 辛弗林

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针灸减肥减肥原理_针灸减肥_【中医宝典】

...脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥: 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入; 另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果...

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轻身减肥

轻身减肥片 ,具有 减肥 等功效,并有降 血脂 作用,能改善疲倦 乏力 和 胸闷 气促 等症状。适用于 单纯性肥胖 并伴有 冠心病 、 高血压 、 高脂血症 、 糖尿病 的患者、消肥降体重效果较好,减重可在2kg以上,而无明显不良反应。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 轻身减肥片的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供...

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服药多少_《圣济总录》_【中医宝典大全】

凡服药多少,要与病患气血相宜,盖人之禀受本有强弱,又贵贱苦乐,所养不同,岂可以一概论,况病有久新之异,尤在临时以意裁之,故古方云,诸富贵人骤病,或少壮肤腠致密,与受病日浅者,病势虽轻,用药宜多,诸久病之人,气形羸弱,或腠理开疏者,用药宜少。

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