吃掉脂肪的食品_【中医宝典】

...降血压作用:还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸,这类物质可降血脂,预防动脉硬化。 冬瓜中含有蛋白质和多种8族维生素,去除身体内多余的脂肪和水分,起到减肥作用. 胡萝卜含果胶酸钙,它与胆汁酸结合从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的...

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暑期对症凉茶_【中医宝典】

...□ 董飞侠 浙江省温州市中医院 夏天是凉茶当家的季节,不过医生提醒,凉茶一定要适量,同时凉茶也要依个人体质而言,对症下药“凉茶”。 爷爷奶奶宜益气清暑 老年人在夏天由于阳气旺盛,易导致气阴亏虚,从而出现乏力、腰膝酸软、心烦、心悸汗出...

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孕妇要少可乐_【中医宝典】

...306医院药理科王杰松博士介绍说,研究人员此前曾对小鼠做过实验,发现咖啡因可引起仔鼠先天性缺损,骨骼发育迟缓。按照美国FDA妊娠药物安全性分级标准,属于C级。由此推断,咖啡因对胎儿发育造成不良影响,孕妇最好别可乐等含咖啡因的饮料。 ...

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早起咖啡可防帕金森_【中医宝典】

...美国最新的医学报告指出,每天早上喝一杯咖啡,有助于减少患帕金森氏症的机会。但也同时指出,男女有别,过犹不及。 美国麻省一家医院通过对老鼠进行实验后发现,咖啡因维持大脑中多巴胺的水平。多巴胺是一种神经传导素,负责大脑细胞的通讯功能,而...

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孕妇感冒食疗法_【中医宝典】

...初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。 鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。 经常鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内...

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孕妇感冒食疗绝招_【中医宝典】

...初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。 鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。 经常鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内...

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痛风别豆浆_【中医宝典】

...豆浆是营养价值高且味道鲜美的食物,在很多人的早餐里必不可少。但是,豆浆也有需要注意的地方,专家提醒,痛风及肾病患者平时最好别或少豆浆。 卫生部北京医院内分泌科主任医师迟家敏告诉记者,痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,...

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眼干多菊花茶_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...菊花常被人们沏茶来。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多,因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好...

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绿豆汤解暑有人不宜多_【中医宝典】

...夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,预防中暑,治疗食物中毒等。 现代医学研究也认为,绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比...

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美女何时咖啡_【中医宝典】

...帮助。因此在餐后饮用就绝对没有问题。 另外,有人认为加点牛奶饮用可以缓和其刺激作用,但是,少量牛奶到底发生多少中和咖啡因的作用,除非是一半牛奶一半咖啡,调成咖啡牛奶或牛奶咖啡,或许有点效果。譬如早餐时的咖啡牛奶,由于牛奶比咖啡多,虽然空胃...

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