暑期对症凉茶_【中医宝典】

...□ 董飞侠 浙江省温州市中医院 夏天是凉茶当家的季节,不过医生提醒,凉茶一定要适量,同时凉茶也要依个人体质而言,对症下药凉茶。 爷爷奶奶宜益气清暑 老年人在夏天由于阳气旺盛,易导致气阴亏虚,从而出现乏力、腰膝酸软、心烦、心悸汗出...

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吃補藥慎去火茶_【中医宝典】

...熱也不寒,補益作用較平和;而紅參則藥性偏溫,補益功效較強;溫腎壯陽的鹿茸更是溫熱之品;當歸也屬溫性藥之列。而去火茶性味則多寒涼,人們日常的就有薄荷葉、苦丁茶、蘆薈等茶品,服補藥時要慎這類茶。還有一些人總覺得自己火大,平時就有去火茶...

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多喝水能预防心脑血管疾病专家:每天8杯水_【中医宝典】

...。随着年龄的增长,体内固有水分会逐渐减少,到了老年,细胞内水分会比青年期减少三至四成。皮肤细胞内水分的渐减,就是中年以后皮肤出现皱纹的重要原因。此外,多喝水还可以预防心脑血管疾病,防止血管阻塞。   每隔1到2小时就应236毫升水...

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夏天白茶能防暑降温_【中医宝典】

...所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时,茶叶和茶芽都比较稚嫩,绿色的叶子外表披满白色茸毛,所以叫白茶。白茶最主要的特点是毫色银白,素有绿妆素裹之美感,且芽头肥壮,汤色黄亮,滋味鲜醇,叶底嫩匀。冲泡后品尝,鲜醇可口,还能起...

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提醒:隔夜茶也能_【中医宝典】

...许多人都觉得隔夜茶不能,说法很多,其中比较危言耸听的是说隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。   首先隔夜茶的概念和放置时间较长的茶水很难区别,早晨泡的茶下午很常见,深夜工作泡的茶,清早起床后,茶水中发生的变化不会比...

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美研究发现孕妇每天两杯咖啡就可使流产几率增加一倍_【中医宝典】

...咖啡因(约2杯咖啡的含量)仍会使流产的几率大大增加。 孕妇以及计划怀孕的妇女应考虑停止饮用咖啡因饮料,或者至少在最可能发生流产的第一孕期停止饮用,李说。 如果确实有必要咖啡,她们也应该将饮用量限定在每天1杯,他补充说。 对于这项研究对...

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能证明中医中药确实有效吗?_【中医宝典】

...凭良心说有时也还有点用处。比如一个病人水米不进,抓点中药熬汤了。管它是什么药,喝下去等于补充了水分,只要没有毒,总是比不,是不是?当然了,安慰剂也好,补水也好,和中医那套阴阳虚实寒热是没有丝毫关系的。(五)有些人承认了中医理论虽然有悖...

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突击进补肠胃易坏_【中医宝典】

...眼看倒计时越来越近,家有孩子备考,肯定全家都铆足了劲让他吃多、吃、吃补,如果说天上的月亮吃了能补脑,说不定还真有家长想去摘下来。但是吃得、吃得却不等于吃得,按照以往经验,不少孩子临考却吃了,一头晕倒在考场并不是...

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尿三杯试验_《常用化验值及意义》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...『标本采集』取尿标三个,标明1、2、3,嘱患者排尿,分别收集于三个杯中,开始的第一个杯和第三杯,各收集尿液10ml即可,大部分尿液均留入第二杯中,尿要一次性排出,中间不可间断。『正常值范围』肉眼观察:1、2、3杯均清晰。『临床意义』三杯...

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天天奶要讲科学_【中医宝典】

...自己的年龄和身体状况来选择。至于新出现的特浓奶,与普通牛奶相比主要是添加了增稠剂和奶粉,口感更好,而在营养成分上并无特别之处。 李庆天还指出,瓶装奶、盒装奶和袋装奶在出厂时均已高温消毒,所以在当天是可以直接饮用的。但许多人还是习惯热奶,...

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