蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时用白糖或 蜂蜜 调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁。 胡 萝卜汁 ：每天喝上一定数量的鲜 胡萝卜 汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。 芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好不少。在两餐之间最好也喝些...
...流感。 第一类是富含蛋白质的食品。当人体缺乏蛋白质时，会使免疫细胞中的淋巴球数目大量减少，造成免疫机能严重下降。蛋白质主要从瘦肉中取得。对于不爱吃肉或牙口不好的老人来说， 豆腐 、豆类、坚果和鸡蛋等也是很好的替代食品。 第二类是富含 铁 元素的食品。科学家们通过研究发现，缺铁老人的免疫能力比保持正常铁吸收量的老人要低。这是因为人体内铁元素含量不足时，免疫系统...
... 药味 【出处】 《 滇南本草 》 【拼音名】 Kǔ Hù Yè 【来源】 为葫芦科植物 苦壶卢 的 叶 。 【功效与作用】 《滇南本草》："晒干捣碎为末，盛于磁器内，随身边，或走路 口渴 ，用末一钱入水饮，不中 水毒 ；或蛇虫 蛤蟆 扒过，此末亦可解。加 雄黄 能解哑瘴山岚之毒。加松笔解一切 大毒 。但可一、二钱，开水送下。" 【摘录】 《 中药 大辞典》
春季养生喝“药粥” 今天是立春，我们将迎来又一个春暖花开的季节。春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重。饮用“药粥”是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病作用。 荠菜 粥 先将 粳米 100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮成粥，早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含 葡萄 糖、蔗糖、...
...药用价值和生态功能， 苦豆子 资源的合理保护与开发利用越来越引起人们的重视，宁夏回族自治区已将苦豆子列入重点保护的六大地道药材之一，纳入国家中药现代化科技产业行动计划中，生产基地建设和深层次开发都有长足的发展。 一、资源状况 1．苦豆子的地理分布 苦豆子为豆科槐属植物，主要分布于我国北方的荒漠、半荒漠地区。东起内蒙古包头、 神木 ,西至新疆的霍城、喀什，南自...
獐牙菜苦甙 Swertiamarin獐牙菜苦甙［英文名］Swertiamarin ［性状］白色片状结晶，味苦，在空气中略有吸湿性。易溶于 甲醇 、 乙醇 、微溶于水，不溶于 氯仿 、 石油 醚。熔点111℃。 ［来源］ 本品为从 龙胆 科植物斜茎 獐牙菜 (Swertiapatens)中分离而得的一种环烯醚萜类化合物。 獐牙菜(False Chinese S...
獐牙菜苦甙 Swertiamarin獐牙菜苦甙［英文名］Swertiamarin ［性状］白色片状结晶，味苦，在空气中略有吸湿性。易溶于 甲醇 、 乙醇 、微溶于水，不溶于 氯仿 、 石油 醚。熔点111℃。 ［来源］ 本品为从 龙胆 科植物斜茎 獐牙菜 (Swertiapatens)中分离而得的一种环烯醚萜类化合物。 獐牙菜(False Chinese S...
民间有“冬吃萝卜，夏吃姜，不找医生开药方”的谚语。省中医药研究院王劲主任医师说，夏天以喝老姜汤代 茶 ，可以温阳散寒，保护肠胃。 老姜汤很简单，也很有效。把老 生姜 切成薄片，用3－10g，喝汤代茶。现代医学研究证实，常食生姜有利于人体各个组织器官的健康1，使人益寿延年。生姜还可以抑制 老年斑 的形成，延缓衰老体征的出现，其美容作用大大超过维生素E。夏天经常...
苦壶卢子 Kǔ Hú Lú Zǐ 别名 苦瓠子、苦葫芦子 功效作用 治 水肿 ， 小便不通 ， 鼻塞 ， 鼻息 ， 龋齿 ， 聤耳 。 英文名 seed of Bitter Bottle Gourd 始载于 《 本草纲目 》 毒性 有毒 归经 肺经 、 脾经 、 肾经 药性 寒 药味 苦 【药材名】 苦壶卢子 【拉丁名】Lagenaria siceraria...
苦壶卢花 Kǔ Hú Lú Huā 别名 功效作用 散结； 拔毒 ； 敛疮 。主 鼠瘘 英文名 flower of Bitter Bottle Gourd 始载于 《 本草纲目 》 毒性 归经 心经 、 肝经 药性 寒 药味 苦 苦壶卢花 (《纲目》) 【来源】为葫芦科植物苦 葫芦 的花。 【植物形态】一年生攀援草本。茎、枝具沟纹，被软柔毛。叶互生；叶柄长1...
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