...耳鸣表现，如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。 头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋如小指粗，很可能是右心功能不全。 肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。 手脚手指末端或趾端明显...
...国语辞典 躺下身體。 唐．韓愈．鄭群贈簟詩：「倒身甘寢百疾愈，卻願天日恆炎曦。」 三國演義．第四回：「卓胖大不耐久坐，遂倒身而臥，轉面向內。」 跪倒傾身。 儒林外史．第二十九回：「季葦蕭……倒身拜下去。杜慎卿陪他磕了頭起來。」 側身，指...
...同时还能减少赘肉、放松心情、缓解压力、辅助治疗疾病。想要瘦腰瑜伽绝对是不二之选。 1、侧三角式 站姿，双脚分开，双腿伸直，双臂伸直指向身体两侧，并保持与地板平行，肩膀向左侧弯下，直至左手触到左小腿处，右臂伸直指向天花板，挺起胸部。 2、站姿...
...国语辞典 倒著豎立。 初刻拍案驚奇．卷三：「舉子聽得，不覺雙眉倒豎，兩眼圓睜。」 紅樓夢．第七十五回：「月色慘淡，也不似先明朗，眾人都覺毛髮倒豎。」...
...”，但易引寒上身，使人受凉，尤其是处于月经期的女性。虚寒体质的人长期使用这些“水产品”后，体内的寒气只会更加严重，不利于健康。 至于水枕、水垫，若装的是凉水，使用者若使用时间较长，很容易导致颈部和肩部僵硬、酸痛。另外，肩膀以下部位也不要接触...
...，为锐性疼痛并向前臂内侧以及4、5手指放射。 3.锁骨下动脉与臂丛神经同时受压与颈肋的症状相同。 病人常用手支撑头部，使之向患侧倾斜，借此缓解前斜角肌的张力。在锁骨上窝可扪及前斜角肌紧张、压痛。压迫肌肉引出重压痛与放射痛，颈部伸直加重疼痛。...
...在家依靠墙壁、椅子做些简单的滑动、踢脚等运动，可有效地缓解症状。 沿墙壁滑动运动是指首先背靠墙站立，双脚分开与肩同宽，将身体向下滑动到半蹲，膝盖弯曲约90度，数到5，再缓慢沿着墙壁向上滑动。重复做5次。如此可强化背部、髋部和大腿肌肉。 ...
...医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师，亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。 准备姿势：平躺 第一步：...
...深受痛经折磨的女性现在有福了，为大家推荐缓解痛经的3式瑜伽动作。瑜伽能促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经。 初学者保持3～5个呼吸，通过练习可逐渐延长时间，以舒适为准。可每日练习，经期根据身体状况，如身体不适可...
...营实墙蘼 【释名】蔷薇、山棘、牛棘、牛勒、刺花。 【气味】（营实一即蔷薇子）酸、温、无毒。（根）苦、涩、冷、无毒。 【主治】： 消渴尿多：用蔷薇根一把，水煎，每日服用。 小儿尿床：用蔷薇根五钱，煎酒夜饮。 口咽痛痒（发声不出）：用蔷薇根皮...
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