...身为女人，要关注盆腔健康，专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操，坚持每天两次做这六个动作，可有效预防盆腔慢性疾病。自然站立、平坐或仰卧均可，呼吸自然，全身放松，进行腹式呼吸：吸气时小腹稍微向内收，同时前后阴部也稍向内缩紧；呼气时小腹...
...分泌的影响，难以得到真实数据。 2、恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙! 否则，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。 这是因为月经期间，子宫内膜释放出...
...犯了错。专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。 经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目...
...《茶饮保健》车前白芷茶原料：车前子3g、白芷3g、花茶3g。用法：用250ml水煎煮车前子、白芷至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。功能：清利湿热，化浊止带。用途：湿疹；疮疡；体虚肿兼有阴部痛痒肿胀；白带稠浊。来源：传统药茶方。 目录 《...
...《茶饮保健》蒲黄茶原料：蒲黄5g、花茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：凉血止血，活血消瘀；降压，凝血。用途：瘀热阻滞的腹痛肿痛；闭经、痛经；疮疡肿毒；吐血、尿血；阴部湿痒。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》...
...坐骨神经、股后皮神经、臀下神经、臀下动脉及静脉、阴部内动脉及静脉、阴部神经等。阴部内动脉及静脉和阴部神经出梨状肌下孔后随即绕坐骨棘进入坐骨小孔，至坐骨直肠窝和尿生殖三角内。在此部解剖时，追踪这些结构不应超过骶结节韧带，以免破坏会阴部的结构。...
...经期是女性的特殊时期，需要注意很多问题，而对于阴道炎患者来说，更是有很多注意事项。那么，阴道炎经期要注意什么呢?主要有以下三点。 第一，要注意的就是月经期一定要注意卫生，因为若是经期处理不当，月经分泌物残留女性阴部，日积月累形成肉眼可见...
...女性认为外阴瘙痒是由于清洁不够造成的，所以加倍清洁，每天都用开水烫洗、或是大量使用市面上出售的阴部洗液。但这种过度清洁的做法常常适得其反，破坏阴道防护层，给细菌可趁之机，造成外阴瘙痒。 2、滥用药物。很多女性在出现轻微瘙痒后，自己去药店买药...
...需要积极的进行治疗，在治疗的同时应该注意个人的卫生，避免人工流产等，以免加重产后慢性宫颈炎的病情。 产后宫颈炎的治疗期间应禁房事，注意休息，避免劳累。注意性卫生，每天清洗阴部，先洗前阴，然后洗后阴，并用专用毛巾。性生活前后清洗阴部1次，...
...宫颈活检。本病为慢性病，要耐心坚持治疗，治疗期间应禁房事，注意休息，避免劳累。注意性卫生，每天清洗阴部，先洗前阴，然后洗后阴，并用专用毛巾。 性生活前后清洗阴部1次，性生活后排空小便1次，以冲洗阴部，经期严禁同房。阴道用药应在月经干净后第3天...
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